導讀積食更加容易發生在3歲以下的孩子身上,孩子的消化能力比較差,如果傢長不註意孩子的飲食,不可避免會經常發生積食,對於積食的孩子,傢長要重視,及時幫助孩子緩解積食癥狀,那麼小孩子積食怎麼調理呢?一起來看看吧。...
積食更加容易發生在3歲以下的孩子身上,孩子的消化能力比較差,如果傢長不註意孩子的飲食,不可避免會經常發生積食,對於積食的孩子,傢長要重視,及時幫助孩子緩解積食癥狀,那麼小孩子積食怎麼調理呢?一起來看看吧。
小孩子積食怎麼調理
1.運動調理
當孩子產生積食後,先讓孩子休息半小時左右再進行運動,這樣可以有效幫助孩子消除積食,並且促進腸胃消化吸收。
2.按摩調理
順時針方向按摩腹部,促進腹脹的緩解,捏脊的治療主要按揉中脘、下腕、湧泉等穴位,適當增加小孩子的戶外活動。
3.藥物調理
小孩子積食如果通過捏脊、鍛煉不可以緩解,要適當使用藥物來治療積食。但不同的積食癥狀要使用不同的藥物進行治療,傢長不可隨便給寶寶吃藥,要咨詢醫生,針對孩子不同的積食狀況選擇藥物。
4.飲食調理
白蘿卜、山藥有著開胸順氣,健胃的功效,對小兒消化不良,腹脹有療效。傢長可以從飲食上調理,煮粥時在粥裡放點白蘿卜或山藥,可幫助孩子健脾。山楂、陳皮、適量冰糖煮水給孩子,對緩解積食癥狀效果也很好。
5.腹部保暖
當寶寶出現積食時,一定要註意腹部保暖,避免胃腸道受到寒冷刺激。同時,盡量減少呼吸道感染。此外,不要穿過於緊身的衣服,尤其是腹部;且還要做適量運動,但運動方式不能太劇烈,以免引起寶寶胃腸不適;有利於使胃腸內的食物殘渣排出體外,使積食的情況消失。
相信大傢看完上文的介紹後,對小孩子積食怎麼調理已經有瞭更多的瞭解瞭,希望以上內容可以幫助到大傢,祝你生活愉快,身體健康。