四個習慣讓您活過百歲

多吃肥肉喜歡吃甜

說來奇怪，一般老年人的飲食是素食低糖，老太太卻恰好相反。她卻喜歡吃高能量的食物，梁老太太最喜歡吃肉，尤其喜歡吃肥肉；另外還特別喜歡吃甜食，連喝茶都要放些糖在裡面，這樣才喝得舒服些。老人還有一個與眾不同的飲食習慣：吃飯先喝湯，湯喝足瞭再吃飯。

慢功洗臉冷水洗眼

老太太喜歡用毛巾焐臉，每天早晨洗臉花費的時間特別長，至少在一個小時以上。有意思的是，老人平常還喜歡用涼水洗眼，一天要擦洗好幾次，但洗臉必須用熱水。老人現在聽力很好，眼神也很好，還能捻針紉線縫衣服。

醒後戀床慢慢梳頭

多年來，老人還養成瞭戀床的習慣，每天醒來後，都要在床上躺很長時間才起來，有時甚至長達一個小時。起床後先洗臉，然後就是長時間地梳頭，把頭發梳得整整齊齊，一絲不亂。有趣的是，老人的頭發底部都是黑的，長到半厘米以上才開始變白。

不知生氣沒有脾氣

老人生來與世無爭，就連自己的兩個兒子鬧矛盾，老人也像沒看見一樣，照常吃飯、睡覺。他從記事開始，就沒見母親生過氣，更沒見母親發過脾氣，這一點與他父親完全不同。父親的脾氣非常暴躁，並且還嗜好煙酒。可能也就是這些方面的原因，他父親1968年就去世瞭。