媽媽們註意瞭 兒童不宜多吃的五種食物

橘子：

腹痛腹瀉，引起骨病。

菠菜：

其中含有的大量草酸，在人體內與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。

雞蛋：

每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。

果凍：

本身沒什麼營養價值，多吃或常吃會影響兒童的生長發育。

咸魚：

10歲以前開始常吃咸魚，成年後患癌癥的危險比一般人高30倍。