吃補腎中藥的禁忌 中醫提醒:想用中藥養腎，有3件事要註意，別好心辦壞事

　　腎虛的出現在生活中比較常見，會伴有面色蒼白，身體疲倦，盜汗，尿頻等現象，當然腎虛也會分成腎陰虛，腎陽虛，但是不管是哪種腎虛，使用中藥是效果比較好的，然而在服用中藥過程中也應該掌握禁忌事項，那麼吃補腎中藥的禁忌事項有哪些？

　　中醫提醒:想用中藥養腎，有3件事要註意，別好心辦壞事

　　1、禁止抽煙喝酒

　　中醫告訴我們，為瞭達到最好的效果，服用中藥補腎時最好不要吸煙或喝酒，因為烈酒中含有大量的甲醇，而香煙中含有尼古丁，這會對身體的各個器官造成一定的損害，如果我們在腎虛的情況下不改變這種壞習慣，那麼喝中藥就不會有任何效果，它相當於不喝酒，或者效果大大降低，而且容易危害健康。

　　2、別喝刺激性飲料

　　我們的日常生活中有很多令人興奮的飲料，如咖啡和可樂，因為可樂和咖啡中含有一定的咖啡因，這種物質進入人體後會損傷人體器官，同時也會降低功效，這對身體是非常有害的。

　　3、別胡亂服用藥物

　　在日常生活中，服用補腎中藥必須在專業醫生的指導下，不得隨意服用。在服用中藥之前，我們應該做好辯證法，這樣我們才能有針對性，身體才能迅速恢復，如果使用的藥物不正確，不僅無法達到治療的效果，還會危害到個人健康。

　　4、不要熬夜

　　服用補腎藥後，要註意休息，我們不能熬夜，也不能過度興奮或生氣，充足的睡眠是恢復機體和腎臟活力的重要保證之一。所以，不管你的日常工作有多忙，必須保證你的睡眠和休息時間，如果你想讓你的身體恢復得更快，你也可以配合一些具有溫補腎功能的食譜，如此效果更加出色。

　　5、別吃刺激性飲食

　　忌食補腎中藥也應註意日常飲食，少吃刺激性食物，如胡椒、大蒜、生薑等，這些食物對腸胃有害，特別是對腸胃功能較弱的病人，不利於腸胃吸收，也會影響到個人的身體。然而，在生活中，你也可以吃一些保腎的食物，如韭菜、人參和鴿子是不錯的選擇。