秋季吃哪種谷物美容養顏 美容養顏的谷物

秋季多吃這種谷物 美容養顏防疾病

護發

無論是男性還是女性，擁有一頭烏發是自身一直追求的，但由於工作壓力的增大及身體臟器出現異常等原因，導致頭發出現脫發及變白的現象，這是人們非常苦惱的。雖然市面上售賣諸多防脫的及使頭發變黑發的產品，但這些產品會對人體會產生一定的副作用，危害健康。

想要使頭發不脫，或者使頭發變黑，這也是有方法的，小編建議大傢可以食用薏米，因為它就具有這樣的作用。

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