老年性黃斑變性如何調養？推薦2款食療茶治眼病

老年性黃斑變性早發現早治療

無論是中醫或是西醫，目前都無法根治老年性黃斑變性。老年性黃斑變性隻要早期發現、及時治療，是可以控制的。很多患者在病至晚期，視力幾乎完全喪失時才祈求中醫能“起死回生”，但此時才求治，中醫同樣“回天乏術”。

中醫理論認為目為肝竅，肝氣鬱結、情緒鬱悶對老年性黃斑變性病情發展有影響，因此患者一定要保持樂觀、避免焦慮。飲食治療配合很重要。

要多吃各種色彩鮮艷、新鮮蔬果如菠菜、芥藍、玉米、紅蘿卜、西紅柿、南瓜、甜椒、藍莓、獼猴桃等，不吃肥肉，多吃魚類、白肉。老年性黃斑變性患者要適當多喝水。

推薦食療茶

杞菊茶

枸杞子10克、菊花5克，口淡舌質淡加普洱，口幹苦加綠茶泡茶，每天一次，可多次續水。

用於眼幹、視疲勞、黃斑變性早期。老年性黃斑變性早期多表現為氣虛或陰虛。

經常用西洋參、枸杞子、菊花等泡茶喝，對視網膜黃斑有保護作用。

靈芝茶

靈芝3-5克、西洋參5克、三七片3克，加普洱或綠茶泡茶，每天一次，可多次續水。

輔助用於眼底出血、黃斑變性新生血管出血、水腫。