針灸美容的穴位主要有哪些 針灸美容註意事項推薦

針灸美容的穴位

取穴配穴由於針刺美容的最大特點是在於全身調整，因此，必須局部與全身取穴相結合，方有較好療效。局部取穴可以通過活絡，改善循環，促進表皮細胞新陳代謝以消除斑點、斑疵，並能增強肌肉彈性，而全身取穴則著重於平衡臟腑，調節各系統的功能以達到美容的目的。

單穴與組穴：臨床證實可選用單穴，亦可用幾個穴位為一組進行，若增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效用;與調理整體機能者，可選用一組穴位，以增強效果。

近穴與遠穴：近穴，即進端取穴，是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠端取穴是指選取遠離顏面部位的穴位方法，不僅能防治局部病癥，而且能防治本經循環所涉及的距離較遠的部位的組織器官和臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。

用針要領美容保健，施針宜和緩，刺激強度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣後即可出針，針刺深度也應因人而宜，對年老體衰者，進針不宜過深;形體肥胖者則可適當深刺。

女性經期能針灸嗎

經期由於大量經血的排出，有關臟腑、經脈的氣血相對不足，對外界環境的適應力下降，對外來刺激的抵抗力減弱。針刺出的麻、脹、酸、重、疼痛、遊走的綜合感覺，使她們難以適應，從而引起精神緊張、情緒不穩，打破月經生理現象內在平衡與正常規律，導致月經紊亂。因此，是否可針刺要辨證分析。

中醫專傢表示，經期針灸一定要註意選擇，如果身體疾病不是很痛苦，就先不要進行針灸治療，經期過去再針灸，如果是非常痛苦的疾病，由專業醫生指定是否針灸，可以的話針灸。

針灸疼不疼

隨著人們保健意識的增強，針灸、拔火罐等作為中醫預防保健的醫療手法，日漸受到人們的歡迎。但很多人都怕針紮起來很疼，其實紮針有多疼，這和醫生的技術和手法有很大的關系。中醫專傢說，如果進針手法得當，疼痛就會非常微弱。因此選擇正規的中醫針灸診療機構對於患者而言非常重要，針灸調節機能更符合生理規律針灸具有扶正祛邪、疏通經絡和協調陰陽的功能，其最基本的作用是調節，通過調整人體失衡的功能而治療疾病。盡管不用藥，但通過調動人體自身“天然藥庫”的潛力，刺灸穴位可在體內誘發類藥性的過程，既可糾正異常的功能，又不會幹擾正常的人體機能，所以對於幹預亞健康，糾正身心失調，是針灸的優勢所在，它在調節機能這一環節上，發揮著比藥物更符合生理規律的作用。顯而易見，針灸也能進補，並且，它不用藥的幹預，決不會引致毒副作用，一年四季均可施行。它完全是一種綠色的中醫膏方，可稱之為“針灸膏方”。