當前位置： 大中華養生網 > 保健養生 > 養生減肥 > 正文
導讀日常生活中有哪些食物是可以有減掉脂肪作用的呢？其實節食減肥的效果並不理想小編認為還是通過調整飲食習慣來達到健康瘦身的方法比較可行...
1新鮮的水果，如檸檬，蘋果
新鮮的水果，如檸檬，蘋果。
2蛋類食品，如雞蛋
蛋類食品，如雞蛋。
3沒有加糖的飲料
沒有加糖的飲料。
4新鮮的豆漿，能減肥
新鮮的豆漿，能減肥。
5新鮮蔬菜，如番茄等
新鮮蔬菜，如番茄等。
6辛辣食物，如薑，辣椒等
辛辣食物，如薑，辣椒等。
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 