老年人常練習氣功,可預防六種潛在疾病

神經系統疾病

腦血管意外導致的偏癱，周圍神經損傷，面癱，神經官能癥等，有較好的療效，對預防腦血管意外有積極作用。

心血管疾病

對高血壓癥有良好的效果，在降低和穩定血壓，消除臨床癥狀方面有明顯的療效。對冠心病、風濕性心臟病、心率不齊有緩解癥狀的作用，對預防急性心肌梗塞也有積極作用。

呼吸系統疾病

對治療肺氣腫、支氣管哮喘、氣管炎、肺結核等有顯著效果。

消化系統疾病

對治療胃及十二指腸潰瘍病，胃下垂等有好的效果。

骨關節疾病

對風濕性關節炎、類風濕性關節炎、頸椎病等，通過怕打、按摩、保健功等均有較好的療效。

五官方面疾病

視力障礙，聽力障礙，慢性咽炎，慢性中耳炎及老年性白內障等，以按摩保健功為主，配以調息和意守，均能得到較好效果。