兒童預防哮喘四要點

　春天是哮喘的高發季節，我們一定要做好預防工作。尤其是兒童更應該註意。那麼，在春季我們應該如何預防哮喘的發生呢?下面就跟小斌來看看兒童該如何預防哮喘。

　　一、盡可能避免接觸感染源

　　正常小孩子的體質與成人相比也是差的，我們哮喘患兒的體質就更差瞭，所以，我們要盡可能地避免接觸感染源。大人感冒瞭，小孩子盡少接觸，這一點大傢清楚。

　　但有一點，大傢可能還不太清楚，就是大人健康帶菌帶毒者也是很常見的，也就是說，有一些大人，已經被感染，但是沒有發病，但他可以把所攜帶的細菌或病毒感染給周圍人。知道瞭這一點，我們就要清楚，隻在是人多的地方，感染的機會一定會明顯增多，比如超市、各種集會場合，這都不是孩子該去的地方。

　　細心的傢長一定會發現，孩子在傢中病的機會並不多，但一送到幼兒園就會發病，這是為什麼呢，其中因素有多種，但有一點是肯定的，幼兒園中難免有病孩子，我們的孩子體質不強，所以很容易被感染。所以，小孩子盡可能采用傢居的方式生活，以減少不必要的感染機會。

　　二、不要更換孩子的生活環境

　　小孩子的體質差，適應能力當然也差，所以微小的環境改變，極有可能會誘發孩子感染。我們杭州是個旅遊城市，我們夜診中經常看到外地遊客帶著孩子來看病，“為什麼在傢好好的，一到杭州就病瞭呢，這裡的可比我們傢那裡暖多瞭。”傢長不太能理解，但我相信你們肯定理解瞭，孩子沒有成人那麼強健的體質，環境的改變一旦適應不瞭，感冒就隨之而產生瞭。因此，我們建議傢長，盡可能不要帶孩子去外地玩，哪怕是郊遊，也不一定安全。

　　有的傢長可能會問，給孩子加強鍛練一下，不是會增進健康嗎?鍛練是一件好事，現在的孩子活動量太少瞭，這是一個很大的缺陷。

　　但鍛練要是看人的，對於正常人，鍛練無異是一件好事，但對體質差的孩子，天天加大保護力度，還是見風感冒見水拉稀，你還敢鍛練嗎?要鍛練是可以的，要選一個好的時機，可以通過藥物進行先期的調整，等孩子的免疫力增強瞭，體力也改善瞭，在氣溫相對恒定的情況下，循序漸進的增大活動量，並把鍛練逐步向冷季氣延伸，這樣才能達到鍛練強身的目的。

　　三、不要驟減衣服

　　春天的氣候是不穩定的，對於體質較差的孩子來說，十分容易得病。原因是體質差的孩子對溫度極其敏感，如果增減衣服不慎，極易感冒。

　　所以要減的話，一定要慢慢減，讓孩子有個適應的過程，但這決不是讓傢長不減衣服，我們最近發現，許多傢長因怕孩子感冒，即使天熱，也不肯減去衣物，左一層右一層的大棉襖，把孩子熱得渾身是汗，甚至把內衣或毛衣都濕透瞭，這樣也是很極端的作法。

　　汗出太多不是個好事，一方面，汗剛出來的時候是熱的，但過一會就會變冷瞭，孩子一受涼或被小風一吹，感冒就來瞭，另一方面，反復大汗，孩子體力會受影響。

　　四、有病盡早治療

　　其實，大部分孩子的感冒早期癥狀並不嚴重，如果能用一點中藥，孩子很快就恢復健康瞭，但傢長的想法太多瞭，俗話說，久病成良醫，幾乎每個傢庭都備有抗生素及大量的藥品，由於傢長並不能明確以上藥物或方法的最佳適應癥，所以大部分孩子都是濫用抗生素或其他藥物進行治療，結果是未見到點滴療效，反而錯失瞭最佳治療時機。

　　不建議傢長亂用藥物，如果有需求，可以讓你的醫師給提供必要的幫助，可能用藥的針對性會更強一點。對於患瞭感冒的患兒盡早就醫，以防止發展為哮喘，這一階段的治療至關重要，傢長們盡可能不要錯失良機。