寶寶為何易患上近視

　　近視已經不是成年人的事情瞭，現在不少兒童小小年紀便戴上瞭一副眼鏡，這是為什麼呢?
 

　　1. 睡覺時間少的孩子易患近視眼。在兒童生長發育的加速期，特別是7-9歲和12-14歲時，如果孩子睡眠時間減少，或人為剝奪睡眠時間(功課負擔過重)，會引起部分兒童發生近視眼。

　　2. 低出生體重的孩子易患近視眼。凡出生時體重小於2500克的小兒，其在青春期前容易發生近視眼。這主要由於低出生體重兒童的先天發育不良，後天遇到不良因素導致眼軸發育過長所致。

　　3. 早產兒童易發生近視眼。早產2周或2周以上的小兒，其在兒童期常發生近視眼。這些兒童發生近視眼的機理，與低出生體重兒童發生近視眼的機理是一樣的。

　　4. 父母為近視眼，其子女易患近視眼。近視的遺傳程度隨度數的加深而增加。一般來說，300度以下的近視與遺傳關系不大;300-600度的近視與遺傳關系密切;600度以上的近視幾乎都與遺傳有關.

　　正常情況下，寶寶出生3個月時，視力為0.012-0.02，6個月視力為0.05，因此l歲以內的小孩遠視能力是比較差的，l歲時為0.2，以後每增加l歲視力約增加0.2，5歲時視力達到正常1.0，12歲孩子眼球發育完全成熟。如果孩子的眼睛沒有問題，在這一時期一般不易發生近視。但由於眼球發育異常或有近視遺傳因素，在此期間就可影響到孩子的視力，因此盡早檢查視力是及時發現孩子近視的最好方法。

　　給孩子查視力要有耐心，態度和藹，要多給予表揚和鼓勵，爭取孩子的合作，結果才能準確。另外，傢長還應在平時生活中仔細觀察孩子的一舉一動，如發現孩子較其他同齡孩子動作遲緩、笨手笨腳，不活潑，不願意做遊戲，或看東西時愛歪頭、皺眉、瞇眼，看電視坐得很近，常常用手揉眼睛，上學後上課註意力不集中、看不清黑板、學習成績下降或看書距離很近，閱讀不到半小時就出現眼酸脹、疼痛、頭昏等視疲勞癥狀，應該帶孩子到醫院檢查，必要時散瞳驗光。

　　父母對孩子，尤其是有近視遺傳傾向的幼兒，一定要細心觀察，並與幼兒園和學校相配合，定期查視力，才能早期發現孩子近視眼。最後強調：發現近視眼最有效、最方便的方法是定期查視力，一般可3-6個月查1次，但要確診近視眼必須經過驗光。
 

　　眼保健操能預防近視

　　針對近年來青少年近視呈現上升趨勢，有關專傢提醒治療近視重在預防，最重要的防治方式是佩戴合適的眼鏡，並做好眼保健操，不要迷信市場上五花八門的預防近視器具。

　　專傢認為，眼保健操仍是預防近視的重要手段，找準穴位，認真操作是關鍵。專傢強調，青少年眼保健操中的“閉目靜心”和“極目遠眺”兩個環節能使眼睛得到充分休息，改善緊張狀態，因此做的時候要特別認真註意。

　　據瞭解，我國在中小學推廣眼保健操始於上個世紀60年代，北京是最早推行眼保健操的城市。40多年來，眼保健操逐步完善並簡化，成為中小學預防近視的重要措施。近年來，隨著學生負擔加重，以及電腦、電視、遊戲機的普及，青少年用眼增加，眼保健操卻沒有得到相應的重視。盡管有70%以上的學生表示每天堅持做眼保健操，但調查顯示，很多學生不能正確找到穴位。專傢建議，校醫和老師應起到監督指導的作用，幫助學生學會正確的眼保健操姿勢。

　　　專傢說，由於兒童年幼，不能準確地表達自己的感覺，部分眼病又無特殊癥狀，因此，傢長要細心觀察，最好帶孩子定期檢查，防患於未然。如果發現孩子出現看東西時一眼瞇縫、挨得很近、怕光，或者歪頭、偏臉等異常現象，傢長就有必要帶孩子就診，以便及早發現弱視、斜視、屈光不正等眼病。平時傢長要註意不要讓小孩子經常用手揉眼睛，防止感染砂眼;培養孩子良好的衛生習慣，給孩子配備專用的毛巾、洗漱用具。