中醫常識之針灸慣用體位

　　針灸養生針灸體位你知道多少？現代中醫養生，針灸是最重要的養生方法之一，不但如此，針灸也能預防治療各種疾病。針灸有修復組織、增強免疫、活血、鎮痛等多重功效；要使針灸的種種功效得以發揮，針灸時，常用的體位選擇很重要。下面就給大傢具體介紹針刺時常用的體位。

　　1、伏臥位：適宜於取頭、項、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背側及上肢部分腧穴。

　　2、仰靠坐位：適宜於取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。

　　3、仰臥位：適宜於取頭、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。

　　4、側臥位：適宜於取身體側面少陽經腧穴和上、下肢的部分腧穴。

　　5、俯伏坐位：適宜於取後頭和項、背部的腧穴。

　　6、側伏坐位：適宜於取頭部的一側、面頰及耳前後部位的腧穴。

　　中醫養生，上述就是臨床上針刺時常用的體位，希望對大傢針灸養生、防病有所幫助。