當前位置: 大中華養生網 > 中醫養生 > 針灸養生 > 正文

偏頭痛 按摩哪些穴位可止痛?

更新日期:2023-11-02 00:40:47  來源:大中華養生網

導讀每到春季,偏頭痛的患者就明顯增多。中醫認為,春天,為肝氣生發的季節,肝氣易動、易傷,容易引起肝經淤滯,致使肝鬱化火,肝陽偏亢而發生偏頭痛。此外,春天早晚溫差大,冷...

  每到春季,偏頭痛的患者就明顯增多。中醫認為,春天,為肝氣生發的季節,肝氣易動、易傷,容易引起肝經淤滯,致使肝鬱化火,肝陽偏亢而發生偏頭痛。此外,春天早晚溫差大,冷空氣刺激使人易感風寒,導致氣滯血淤而發生偏頭痛。按摩哪些養生穴位可止痛呢?

  偏頭痛患者可以做做穴位按摩操。

  第一步,以手指頭代替梳子,插入頭發中向後梳頭;

  第二步,用手指頭在頭皮上點按後移;

  第三步,點按太陽穴。整個步驟可持續5分鐘,每天3次,可有效緩解頭痛癥狀。如果癥狀嚴重,建議到醫院就診,在專科醫生的指導下根據病情進行中西醫的綜合治療。