糯米性甘平，能溫暖脾胃，補益中氣.對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用，故古語有“糯米為溫養胃氣妙品”。那麼糯米泡多久可以蒸呢？接下來一起來瞭解一下吧。
糯米泡多久功效與作用
魚肚又稱作魚膠，生活中很多人都喜歡用魚肚煲湯喝，但人們在市場上購買回來的魚肚多是風幹以後的幹品，它需要提前泡發才能烹調時用。那麼幹魚肚怎麼泡發呢？接下來一起來瞭解一下吧。
幹魚肚怎麼泡發泡發的方法
紅棗是很多人喜歡吃的一種食材，紅棗的吃法有很多，不僅可以生吃也可以煮熟或者泡水喝，那麼紅棗泡水可以天天喝嗎？接下來一起來看看吧。
紅棗泡水天天喝好處
銀耳有菌中之冠的美稱，含有天然的膠質，是可以長期食用的潤膚滋補的食材。我們在吃銀耳的時候需要將銀耳泡發後再食用，那麼銀耳涼水可以泡一夜嗎？接下來一起來瞭解一下吧。
銀耳涼水註意事項
酸棗仁是中醫中一味常見的中藥材，用於泡水可以起到寧心安神、斂汗生津等功效，那麼酸棗仁泡水一天喝幾次呢？接下來就為大傢介紹。
酸棗仁泡水功效
香菇是常見的食用菌，其味道鮮美，口感軟嫩，但買到的香菇一般都是幹香菇，需要提前浸泡才行，那麼幹香菇要泡多久才好呢？接下來一起來看看吧。
幹香菇泡多久怎麼泡發
泡芙外面是一層面皮，裡面包裹著奶油，吃上一口，甜甜的，非常好吃。那麼一個泡芙的熱量是多少呢？接下來一起來瞭解一下。
泡芙熱量做法
木耳清腸助排便，是很多人都喜歡吃的食物，而大傢買回傢的普遍是幹木耳，吃之前都要用水泡發一下，可是有的人並不是很瞭解木耳也掌握不住量，一不小心就木耳泡多瞭，一頓吃不瞭，那麼泡好的木耳怎麼保存呢？接下來一起來瞭解一下吧。
泡好的木耳怎麼保存隔夜
很多人都喜歡做一些泡菜放在傢裡，既簡單又方便，還可以下飯，但是泡菜在醃制的過程中，亞硝酸鹽會逐漸變高再變低，所以吃泡菜是有一個安全期的，那麼泡菜幾天吃最安全呢？
泡菜最安全功效與作用
桂圓肉是一種比較受歡迎的養生食材，味道甘甜營養豐富，很多朋友喜歡用桂圓肉來泡水喝，下面就為大傢詳細介紹桂圓肉泡水喝的功效。
桂圓肉泡水功效
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