心慌、胸悶、心絞痛……心臟專傢告訴您，記住這幾個穴位平日保健，病發應急都管用！ 極泉穴：治療心悸心悸可分為虛實兩大類，虛型患者常表現為氣血不足，陰陽虧損等；實型患者常伴有上火
膻中穴
俗話說，“春捂秋凍，不生雜病”，也就是氣候剛轉暖的時候，註意保暖才能預防各種疾病的侵擾。事實上，除瞭別急著脫衣服外，更重要的是捂好這幾個穴位。
穴位春捂
沒有事情的時候掐掐自已身上的穴位，所謂痛則不通，通則不痛。哪裡痛就掐哪裡，多掐幾次就不痛瞭，血脈也就通瞭，讓自已的血液正常流通。養生其實好簡單的，沒有那些怕困難的朋友們說的
勞宮穴
足陽明胃經之內庭穴：冬天腳冰 多按內庭位置位於足背部，在第2、3趾間縫紋端。取穴技巧正坐屈膝，把足抬起，放在另一腿上。用對側手之四指置足底托著，手大拇指在足背，並置於次趾與中
內庭穴
走近“穴位”，瞭解“穴位”，你會發現它是一個有血有肉，有情有義的救命郎中，是我們不離不棄的健康伴侶。內庭穴有一個特別的作用就是抑制食欲。所以想減肥的人士一定要記住內庭穴
內庭穴歸屬足陽明胃經，有瀉火、理氣止痛等作用。內庭穴的位置：足背第二、三趾間縫紋，穴下有皮膚、皮下組織和趾腱膜。分佈有足底內側神經的趾足底總神經，有足背靜脈網；佈有腓淺神
生活中我們見到的許多疾病，其實都是由寒氣引起的。換句話說，寒氣是許多病的根子，往往祛除寒氣，就能達到治病治本的目的。今天我們就和大傢分享人體7個重要穴位，艾灸它們就能使去
命門穴
在我們現在的日常生活中，陽痿的發病率不斷上升，得瞭陽痿，對男性來說，無疑是一件非常尷尬的事。那麼如何治療陽痿呢?男性陽痿從中醫理論來看，屬於陽氣不足證，這樣的人屬於亞健康狀
足三裡穴
如何保養皮膚大概是每個愛美的女性一生都在關註的話題，看看電視或電影裡永遠年輕貌美的女主角，有時你會感嘆，怎麼都五六十歲瞭，還是那麼年輕呢?今天，小編就給大傢介紹一種簡單護
排毒養顏
經過數千年的鉆研和沉淀，穴位養生的神奇療效受到越來越多人的追捧。中醫認為，人體經脈上有361個穴位，如果再加上經脈之外的穴位，就有上千個。具體掌握這些知識，對於普通人來說十
風池穴
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