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寶寶拉肚子吃什麼食物比較好 寶寶腹瀉吃什麼好

更新日期:2023-11-03 14:20:18  來源:大中華養生網

導讀寶寶拉肚子,讓媽媽憂心不已。除瞭日常護理外,媽媽還可以從飲食入手,通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。那麼寶寶拉肚子吃什麼食物比較好呢?接下來就為大傢介紹。...

寶寶拉肚子,讓媽媽憂心不已。除瞭日常護理外,媽媽還可以從飲食入手,通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。那麼寶寶拉肚子吃什麼食物比較好呢?接下來就為大傢介紹。

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寶寶拉肚子吃什麼食物比較好

1.胡蘿卜湯

胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。胡蘿卜也富含胡蘿卜素和維生素A,能增強人體抵抗力。

2.焦米糊

將小米弄成粉末後,放到鍋裡面用文火炒成金黃色成焦米糊,在吃的時候拿焦米糊與熱水沖開,加一點白糖後服用。它對於腸道裡面腐敗的物質具有吸附的作用,能夠起到止腹瀉、去毒氣的作用。

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3.煮蘋果

蘋果屬於生冷食物,拉肚子的寶寶不該吃生蘋果。但煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。

4.軟面條

當寶寶拉肚子情況出現好轉時,可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養,寶寶吃瞭也比較好消化。

5.蛋黃膳

蛋黃富含蛋白質和膽固醇,能治療寶寶拉肚子,還有補脾益胃止瀉作用。將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,分2-3次服,3天為一個療程。

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6.山楂麥芽水

當寶寶因消化不良引起拉肚子時,可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂3—5個就可以瞭。再加上些紅糖比較好。

7.薑茶

當寶寶肚子受涼引起拉肚子時,可以給寶寶熬制些薑茶,要把薑切成碎末,煮開水後放入薑末,然後放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些,能溫暖寶寶小肚子,緩解拉肚子的癥狀。

經過上文的介紹後,相信大傢對寶寶拉肚子吃什麼食物比較好已經有瞭更多的瞭解瞭,希望以上內容可以幫助到大傢,祝你生活愉快,身體健康。