九種人堅決不能吃枸杞 哪些人不能吃枸杞

枸杞是一種比較常見的保健類食物，從中醫角度來說，枸杞具有滋補肝腎、潤肺降燥的作用。很多人都喜歡在日常生活中經常吃一些枸杞，但是有些人卻不能吃，下面我們就來看看哪九種人堅決不能吃枸杞。

九種人堅決不能吃枸杞

1.各種炎癥患者

患有各種炎癥期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎癥更加嚴重，甚至會誘發其他不良癥狀。

2.高血壓患者

高血壓嚴重時可能會引起中風、腦出血、心肌梗死等並發癥，所以高血壓最重要的就是在正常血壓水平中維持它的平衡。但枸杞有一定的降壓作用，如果高血壓患者過量進食就會對血壓的穩定造成一定的影響，從而就可能會誘發一系列的並發癥。

3.腹瀉患者

在《本草經疏》中提到：”若並脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入“。體虛腹瀉患者在食用枸杞後，會加速腹瀉的癥狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞。

4.感冒發燒的人

從中醫角度來說，發熱是由於臟腑積熱、風熱濕毒入侵機體所引起。雖然枸杞性平不熱，是一味補腎的佳品，但其補腎的中草藥還是可能會引起上火的癥狀，而發熱正是人體陽熱外泄的時候，這時候應該避免進食助熱上火的食物，避免導致發熱癥狀加重。

5.欲望亢奮者

民間流傳有“君行千裡，莫食枸杞”的諺語，枸杞有提升性興奮的功能，所以平時欲望亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的癥狀。

6.脾胃虛弱者

枸杞味甘、性平、偏寒，入藥歸肝腎經，它主要是對肝腎陰虛者有比較明顯的效果。而脾胃虛弱者的腸胃消化功能可能相對會比較差一點，如果進食過多的枸杞可能會對腸胃造成一定的刺激，致使腹瀉、腹脹等腸胃不適的癥狀加重。

7.流鼻血者

任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。過量食用枸杞會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

8.熱性體質的人

熱性體質常會表現出怕熱、脾氣急躁、容易激動、口舌易生瘡等癥狀，而枸杞在滋補的同時有溫熱身體的效果。熱性體質的人過多的食用枸杞可能會導致體熱的現象更加嚴重。

9.糖尿病患者

每100克枸杞中含有碳水化合物64.1克。當糖尿病人進食過多的枸杞，碳水化合物在體內轉化成葡萄糖儲存，從而就會影響血糖的穩定性。

通過對上文的閱讀，相信大傢對九種人堅決不能吃枸杞已經有所瞭解瞭，希望以上內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。