石斛的禁忌 吃石斛的註意事項

石斛是一種有名的中藥，石斛有多種功效，可以治療與緩解多種疾病，石斛價值十分高，有許多中醫的藥方之中都有石斛。那麼石斛的禁忌是什麼呢？下面我們就來瞭解一下。

石斛的禁忌

1.切忌服用蘿卜

蘿卜也是服用石斛後的一個大忌，雖然沒有直接實驗數據表明石斛和蘿卜之間具有直接的相斥作用。蘿卜的主要功能是通氣，可以促進胃腸運動，促進排便。這些特性將大大縮短石斛在人體腸道中的滯留時間，使其有效成分不能完全被小腸吸收。

2.不能與寒性的食物一起食用

石斛不能與蒲公英、魚腥草、桑椹、連翹、金銀花等寒性的食物一起食用，石斛與寒性的食物搭配食用，很容易打破身體內的陰陽平衡，輕則腹瀉消化不良，重則傷及五臟，引發內分泌失調，濕寒體質的人食用後後果更加嚴重。如果內火虛旺需鐵皮石斛降火生津的人，請在專業人士指導下配伍。

3.懷孕期間不能服用

女性朋友在懷孕期間，為瞭讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障，一定要減少服用藥物，同時也應該提高個人的免疫能力，如果盲目的去服用石斛，那麼反而容易對健康造成影響，這一個情況是我們大傢需要小心對待的。

4.身體強壯的兒童或者是青少年不能服用

身體強壯的兒童或者是青少年，本來就中氣十足，而陰陽往往處於平衡的一個狀態，這類的人群除瞭因為生活方式的不正確或者是營養過剩，導致自己出現瞭陰虛的現象，其他的人群不需要服用石斛，否則會影響到自身的健康，所以說這類人群對石斛不適合服用。

5.瀉下作用的中草藥

有些具有瀉下作用的中草藥在服用石斛後不能食用，例如巴豆、大黃、火麻仁以及芒硝都是這類型的中藥材，它們都不適合在服用石斛後再進行服用。

6.陰盛陽虛者不可服用

陰盛陽虛的人群，不建議服用石斛，不僅沒有辦法達到養生的效果，反而會讓身體健康受到一定的影響。還有一部分體質比較好的人群，在服用瞭石斛一段時間後，陰虛的癥狀就會逐漸的改善，但是在服用的期間，我們對於個人的身體狀況也需要特別的重視，一旦出現瞭陰盛陽衰的現象，必須要馬上停止服用，這是大傢服用石斛需要小心的一個情況。

通過上文的介紹後，相信大傢對石斛的禁忌已經有瞭更多的認識瞭，希望以上內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。