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剖腹產後吃什麼 剖腹產後怎麼飲食

更新日期:2023-11-03 11:47:18  來源:大中華養生網

導讀選擇剖腹產的媽媽,在產後恢復的過程中,比順產的媽媽需要更多的護理。而因為有傷口的緣故,在飲食上也就多瞭幾重禁忌。那麼剖腹產後吃什麼好呢?一起來看看吧。...

選擇剖腹產的媽媽,在產後恢復的過程中,比順產的媽媽需要更多的護理。而因為有傷口的緣故,在飲食上也就多瞭幾重禁忌。那麼剖腹產後吃什麼好呢?一起來看看吧。

小米粥1 (2).jpg

剖腹產後吃什麼

1.第一天:

剖宮產後6個小時,腸道排氣後,產婦才能進食。

2.第二天:

早:早上可以喝一些小米粥,用開水沖一個雞蛋,不僅能夠保證營養,而且味道也不錯。

午:午飯可以選擇爛面條,魚湯等。

晚:晚飯可以吃些白米粥,加入一些生菜,酒釀雞蛋可以加些紅糖。

3.第三天:

早:白米粥(裡面摻和點小米),一個肉包子裡面塞點酒釀(肉餡不吃,有開奶的功效)。

午:白米粥(裡面摻和點小米)。

晚:白米粥(裡面摻和點紅棗-),清炒雞毛菜,路路通。

孕婦適合吃什麼粥2.jpg

4.第四天:

早:早飯可以選擇黑米粥和豆沙包。

午:午飯可以吃雞蛋配鯽魚湯。

晚:晚飯能夠吃些紅豆銀耳湯和蘑菇炒青菜,主食用鯽魚湯。

5.第五天:

早:白米粥,一個豆沙包。

午:鯽魚湯,內加青菜和面條。

晚:黑魚湯,小白菜炒木耳,白米粥加幾粒紅棗。

吃哪些食物有助補鈣1.jpg

6.第六天:

早:白米粥,一個豆沙包,半個饅頭。

午:白米粥,鯽魚湯。

晚:2大碗鯽魚湯,炒青菜、炒小白菜,白米粥。

7.第七天:

早:一個豆沙包,酒釀煮雞蛋(2個)。

午:黑魚湯,鯽魚湯蒸蛋。

晚:3碗鯽魚湯,清炒白菜,白米粥。

相信大傢看完上文的介紹後,對剖腹產後吃什麼已經有所瞭解瞭,希望今天分享的內容可以幫助到大傢。