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熱毛巾竟能治療六種疾病 太神奇瞭!

更新日期:2023-11-01 16:59:42  來源:大中華養生網

導讀熱毛巾竟能治病?是不是很神奇,日常生活中,當我們的身體有瞭傷痛,不少人習慣用熱毛巾敷一下。用毛巾熱敷確實能緩解傷痛,有不錯的保健療效,下面就一起來看看熱毛巾有哪些保健功效...

  熱毛巾竟能治病?是不是很神奇,日常生活中,當我們的身體有瞭傷痛,不少人習慣用熱毛巾敷一下。用毛巾熱敷確實能緩解傷痛,有不錯的保健療效,下面就一起來看看熱毛巾有哪些保健功效。

  專傢介紹,中醫上講“溫則通,通則不痛”,用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果。熱敷時,應選擇潔凈的毛巾,在40-45攝氏度中的熱水中浸泡,擰幹後敷於患病部位,接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層幹凈的佈或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾,最好交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘,每天敷3-4次。

  預防耳聾:

  用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環,預防因缺血引起的功能性耳聾。

  緩解眼疲勞:

  用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解幹眼癥的癥狀,還有明目健腦的功效。

  改善頭暈:

  將熱毛巾放在後腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激後腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀,還可提高反應力和思維能力。

  治落枕:

  輕微落枕可用熱毛巾敷患處,並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。

  防治頸椎病:

  早期頸椎病癥狀,如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善癥狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。

  溫馨提醒:

  當損傷的部位起水皰或有破損,形成“開放性傷口”時,就不適宜毛巾熱敷。扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷,應等到止血、消腫48小時後再進行熱敷。急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。