糜爛性胃炎吃什麼食物 糜爛性胃炎的飲食禁忌

糜爛性胃炎是一種非常嚴重的胃腸疾病。表現為上腹隱痛、餐後飽脹、反酸等，治療起來時間比較長，病人會受到不少折磨。那麼糜爛性胃炎吃什麼食物好呢？一起來看看吧。

糜爛性胃炎吃什麼食物

1.食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在飲食上要以溫軟易消化，富含營養少渣的食物為主，例如面條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

2.還可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果癥狀嚴重，吃一些軟性食物，例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎，再烹調。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。伴有缺鐵性貧血者，可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。

糜爛性胃炎的飲食禁忌

1.少量多餐

一天三餐以上，比如六小餐，隻要你覺得舒服就行。睡前忌進食，飲食不宜過多過飽，以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。

2.不宜飲酒過多

酒精對有胃病的患者來說是大忌，酒精會使胃粘膜充血、水腫，甚至糜爛。特別是烈性酒，對胃粘膜傷害更大。聚會飲酒比較多，酒精會導致胃粘膜的糜爛，可使糜爛性胃炎急性發作。

3.忌食粗糙和刺激性食物

忌食過硬、過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸，你最好避免食用。

4.控制飲水

胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味晶，少吃難消化、易脹氣的食物。飯前及飯後盡量少喝水。

5.避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應避免這些食物。

6.增加纖維素的攝取

食用寓含纖維的食物。纖維被認為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會。纖維被認為能促進粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護十二指腸粘膜。

相信大傢看完上文的介紹後，對糜爛性胃炎吃什麼食物已經有所瞭解瞭，此外還為大傢介紹瞭糜爛性胃炎的飲食禁忌，希望可以幫助到大傢。