孕婦禁忌水果 孕婦不能吃什麼水果

懷孕期間，寶寶的生長發育與準媽媽的飲食息息相關，假如胡亂吃東西，不留意，很可能會惹起流產，以至胎兒畸形，智力障礙等。那麼孕婦禁忌水果有哪些呢？一起來瞭解一下吧。

孕婦禁忌水果

1.山楂

山楂酸甜可口，極為開胃消食，很多女性都比較喜歡吃山楂，但是女性懷孕後不能吃山楂，過多食用山楂會引起子宮收縮，嚴重時會造成流產，建議孕婦最好不要食用山楂。

2.木瓜

因為木瓜是容易讓孕婦流產的水果之一，尤其是青木瓜。此外，由於木瓜屬於寒性，孕婦吃瞭還會產生腹瀉，並且容易過敏。所以孕婦是千萬不能吃木瓜的。

3.荔枝

荔枝是很好的補品，但是含糖量是非常高的，懷孕以後的女性最好不要吃荔枝，容易上火不說，還容易加重陰虛或陽虛的問題。

4.西瓜

因為西瓜屬寒性，且吃多瞭可能造成大量糖分攝入，導致糖代謝紊亂，極易誘發糖尿病，從而增加巨大胎兒，導致羊水過多及難產、產後出血等情況出現。所以，要註意適量吃西瓜。

5.柿子

這裡是指還沒有完全成熟的柿子，裡面會含有大量的鞣酸，容易導致結石，對孕婦的胃部會有傷害的。

6.榴蓮

榴蓮屬於非常滋補的水果類型，所以它的熱量也是非常高的，過多食用容易產生高血糖的問題，不建議孕婦實用，而且它在進入胃部之後不容易消化，會產生便秘上火的情況。

7.芒果

女性在妊娠期是非常敏感的，所以在吃水果的時候一定要謹慎，芒果就屬於容易至敏的類型，不建議在孕期食用。

8.山竹

山竹味道酸甜可口，因此很多人都喜歡吃，但不適合孕婦食用，因為山竹含糖太高，尤其是血壓、血糖高的孕婦遠之。

9.桃子

桃子性溫，有很多維生素，具有補氣血的作用，可以調理懷孕中的身體。但是在懷孕期間要少吃，一方面是容易上火，另一方面它具有活血的效果，會引起胎兒躁動不安。還有的女性腸胃比較虛弱，每次吃半個就足夠瞭。

相信大傢看完上文的介紹後，對孕婦禁忌水果已經有所瞭解瞭，各位孕媽媽們一定要特別註意這些水果哦，希望可以幫助到你。