薄荷與什麼相克 薄荷的功效與作用

薄荷是一種草本植物，具有提神醒腦的功效。薄荷既可以食用，也可以制作醒腦藥物。薄荷有這麼多的功效，但是我們在食用的時候，也要註意一些問題，例如與薄荷相克的食物。

薄荷與什麼相克

1.甲魚

薄荷和甲魚相生相克，同時在日常生活中如果薄荷和甲魚一起吃的話，不僅有可能產生食物中毒這種情況，還有可能會產生其他的疾病。

2.食醋

薄荷也不宜與食醋同食，因為食醋是經過釀制而成的，其中含有大量的酸激素，與薄荷混在一起吃會溶酸，所以一定要避開食用。

3.龜肉

吃薄荷或者飲用薄荷茶的時候，一定要註意避免龜肉，因為二者同食很容易患上疝氣病。

薄荷的功效與作用

1.消炎殺菌

研究發現，薄荷中含有八種兒茶萘酚酸，這種物質具有非常不錯的消炎效果。所以說，如果身體出現瞭發炎的情況，特別是由於燙傷所導致的發炎，使用薄荷能夠很快的恢復健康。

2.提神醒腦

薄荷中含有具有辛涼氣味的可揮發性薄荷油，能起到提神醒腦、刺激神經的作用，特別是在工作或者學習中犯困的人，將薄荷揉碎聞嗅或者喝一杯薄荷水都能讓人變得清醒起來。

3.有助消化

薄荷葉對消化道以及呼吸道有著緩解作用，如產生惡心、消化不良、便秘以及腹脹等現象，都可以適當食用薄荷，可以幫助緩解其不適的癥狀。

4.疏散風熱

從中醫的角度講薄荷性涼、味辛，辛以發散，涼以清熱，因此吃薄荷具有疏散風熱、辛涼解表的功效，對於風熱感冒、咽喉腫痛有緩解的作用。並且薄荷中含有的薄荷油還能使皮膚毛細血管擴張，促使發汗，達到發汗解表的目的。

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