鮮百合哪些人不能吃 鮮百合的功效與作用

鮮百合含有很豐富的營養，是很好的滋補佳品。在我們的身邊有不少人通過食用鮮百合來養生，是受到很多人歡迎的。雖然鮮百合的養生功效非常好，但是我們也需要註意它的一些禁忌，下面就來看看鮮百合哪些人不能吃。

鮮百合哪些人不能吃

生活中經常出現風寒咳嗽，還有體質虛寒的，脾胃不好的朋友需要註意，應該要忌食百合，否則可能會對身體造成一定的危害。通過某些動物的實驗研究發現，如果大量的服用野百合，會對肺、腎等器官造成一定的危害，還會影響到白細胞和血小板的合成，有些野生的百合還有毒性，所以在食用之前，一定要向專傢進行咨詢，以保證安全。

鮮百合的功效與作用

1.寧心安神

鮮百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病癥。

2.美容

鮮百合是一種能美容的特色食材，它含有大量的天然粘液和多種維生素，營養成分被人體吸收以後可以加快皮膚細胞的新陳代謝，也能滋養皮膚淡化色斑，能起到良好的美容作用。

3.潤肺止咳

鮮百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。

4.抗癌

鮮百合是一種可以預防癌癥的特色食材，它含有多種生物堿，這些物質進入人體以後可以減少病毒對細胞的傷害，能有效抑制癌細胞的生成，平時食用可以起到良好的防癌抗癌作用，另外癌癥患者食用鮮百合還能減少放療與化療對人體的傷害。

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