孕婦可以吃杏子嗎 孕婦吃杏子的危害

在日常生活中，杏子是很常見的一種水果，很多人都會喜歡吃杏子。杏子的味道酸甜可口，口感好，深受人們的喜歡。那麼孕婦可以吃杏子嗎？下面一起來看看吧。

孕婦可以吃杏子嗎

孕婦可以吃杏子，但是註意要少吃。杏子和其他水果不同，杏子有多個品種，並且其中大部分都是含有毒素，對人體有嚴重的損傷，並且在孕期需要註意飲食的均衡和營養的豐富多樣，杏子營養並沒有其他的水果高，孕期不適合食用。

孕婦吃杏子的危害

1.影響消化

杏子有些很甜。有些卻極酸，而且一切的杏子都具有一定能的刺激胃酸排泄的效果，孕媽媽食用可呈現胃酸排泄過量，呈現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥，嚴重影響孕媽媽的消化功用。

2.流產

3.肥胖

杏子糖分含量較高，並且大部分都是葡萄糖，升糖指數很高，食用之後會很快別吸收，若不能及時被消耗，就會轉化為脂肪囤積在體內，經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。

4.上火、拉肚子

杏子性熱，容易引起上火、拉肚子。在中醫認為，杏子屬於熱性食物，吃多瞭可能會傷及筋骨，引起舊病復發。

而且，杏子如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，進食杏子可能會對身體不利。

從上文中我們可以瞭解到，孕婦可以吃杏子。此外還為大傢介紹瞭孕婦吃杏子的危害，希望以上內容可以幫助到大傢。