導讀夏季很多人為瞭保證腳部的舒適感,還有就是解除腳部的悶熱,在這樣的情況之下就會選擇穿涼鞋等透氣的鞋子,來幫助自己腳部散熱。...
夏季很多人為瞭保證腳部的舒適感,還有就是解除腳部的悶熱,在這樣的情況之下就會選擇穿涼鞋等透氣的鞋子,來幫助自己腳部散熱。這時大傢往往會發現自己腳底板會有厚厚的角質層,也就是老繭,不僅影響美觀,對於身體健康來說,也沒有好處。因此小編今天就要給大傢介紹一下去除腳部角質層的方法,這樣就能夠讓大傢的腳部變水嫩。
怎麼去除腳底的角質層
1、用磨腳石磨腳
小編首先要給大傢介紹的,可以去除腳底角質層的方式就是用磨腳石磨腳。大傢首先要準備一盆比較熱的洗腳水,然後把腳放到裡面浸泡,通過這樣的方法就能夠讓腳底肌膚變得柔軟,這樣就會更加有利於大傢用磨腳石磨腳的時候,能夠快速的把腳部存在的角質層去除。
在用磨腳石把腳部的角質層磨掉之後,腳部的肌膚會比較的嬌嫩,那麼在這樣的情況之下,大傢一定要記得用保濕乳塗在腳部,這麼做的目的在於可以很好的鎖住大傢腳部的水分,還有就是能夠有效的呵護腳部的肌膚。
大傢一個星期用磨腳石摩一到兩次就可以瞭,要是每天都用磨腳石進行磨腳,會對腳部肌膚產生比較大的傷害,因此大傢在日常的生活中隻要註意到這點就可以瞭。
2、用足浴海鹽
如果大傢嫌用磨腳石磨腳比較麻煩,那麼在這樣的情況之下,大傢可以買專門用來做足浴的海鹽來去除腳底的老繭。首先還是要把自己的腳放在熱水中浸泡,之後用海鹽搓自己腳底角質層比較多的地方,通過這樣的方法也能夠很好的幫助大傢去除腳部的角質層。
而且海鹽還有殺菌消毒的功效,這對於那些總是腳部流汗,還有就是患有腳氣的人群來說,你們通過這樣的方法能夠很好的幫助你們保養腳部,這樣就可以避免一些腳部疾病的出現,大傢可以試一試。
3、用白醋
第三種小編要給大傢介紹的,可以去除腳部角質層的方法就是用白醋,利用白醋的酸性來腐蝕腳部過多的死皮,從而讓它們自行脫落。具體的方法就是,大傢首先要到一盆水,然後在水中倒入適量的白醋,把腳放進去浸泡十五分鐘到半個小時這樣,取出雙腳,用毛巾擦幹凈。
之後大傢可以在洗幹凈的雙腳上面塗抹凡士林,之後再穿上襪子,連續幾天都這樣,你就會發現自己腳部的老繭開始自行脫落,從而就能夠還給你一個嬌嫩的雙腳。
怎麼避免腳部死皮多
1、要穿襪子
很多人腳部的角質層之所以變厚,並且死皮比較多,最主要的一個因素就是由於大傢在日常不喜歡穿襪子導致的,特別是現在很多的年輕人,為瞭追求時尚,往往會光腳穿鞋,這樣有一個後果,那就是自己的腳部會經常被鞋子所摩擦。
而腳部的肌膚為瞭保護自己,就會生出比較厚的角質層,這樣就可以防止外物對腳部進行刺激,從而保護腳部健康。因此,大傢為瞭讓自己腳部的角質層少一點,在日常的生活中就要盡量穿襪子,這樣才能夠更好的保養好自己的腳部,大傢不妨經常試著這麼做。
2、按摩腳
其實,大傢在每天晚上睡覺之前,不妨經常按摩一下自己的雙腳,通過這樣的方法能夠使腳部的肌膚變得柔和,並且還能夠有效的促進腳部的血液循環,從而減少腳部長角質層。同時,對於那些睡眠不好的人群來說,你們在按摩腳部的時候,還能夠促進身體中的血液循環,這樣就會更加有利於促進大傢的睡眠。
3、塗抹保濕乳
大傢要知道,腳部肌膚的油脂非常少,因此大傢在日常的生活中如果不註意對腳部進行保濕,這樣就會讓腳部的肌膚變得幹燥,並且容易長老繭。大傢不妨在每天晚上洗完腳之後,在腳部塗抹一些保濕乳,這樣就可以很好的滋潤腳底肌膚,從而讓它變得水潤,而且不容易出現角質層。