糖尿病能吃無糖口香糖嗎 糖尿病的飲食禁忌

糖尿病患者是可以吃無糖口香糖的。糖尿病患者的飲食原則是少油、少鹽，適當控制主食的清淡飲食。其中最主要的原則就是1天的攝入量要低於運動的支出量，所以適當的少吃水果或者無糖食物都是允許的。

無糖食物主要是不含有葡萄糖明顯升高血糖的單糖物質，而是含有一些果糖類的物質。如果無糖類物質進食過多，在體內照樣可以轉化成能量物質，比如脂肪沉積下來。

所以無糖食品也不是隨便吃的，也是需要控制適量的原則。