導讀糖尿病的飲食原則主要是少油、少鹽,適當控制主食的清淡飲食;其最主要的原則就是一天的攝入量要小於運動的支出量。...
糖尿病患者是可以吃地瓜的,不過一般來說要註意兩點:
第一、肯定是挑不是特別甜的地瓜吃。
第二、一定要用適量的原則,稍微的吃一些是可以的,不宜多吃。
糖尿病的飲食原則主要是少油、少鹽,適當控制主食的清淡飲食;其最主要的原則就是一天的攝入量要小於運動的支出量。
所以在這個總原則的前提下,很多食物都是可以適當少吃的,比如蘋果、梨、西瓜之類的,稍微嘗一嘗都是可以的。不過進食地瓜或者土豆這些淀粉含量比較高的食物時,主食就要減少相應的克數。