當前位置: 大中華養生網 > 保健養生 > 保健按摩 > 正文

臉部按摩應該怎麼做 四種按摩手法幫助你

更新日期:2023-11-01 16:54:47  來源:大中華養生網

導讀按摩可以舒活筋骨,減輕壓力,緩解偏頭痛,促進血液循環,排毒等等,所以愛美的女性如果常常按摩,能夠起到很好的美容效果,那麼女性面部應該如何按摩呢?接下來就來為您介紹...

舒緩臉部的按摩法

把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿著頭發的路線逐步進行按摩,按摩時手指要有力,慢慢深入的進行,方向大致是由面部向耳朵方向,反復多做幾次,直到自己感覺到放松的效果出現。

按摩霜按摩法

按摩時使用兩手的食指和中指的指腹部。按著下巴到耳根、鼻子兩側到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依次進行螺旋狀按摩,時間大約要2-3分鐘。臉部可以很好的吸收按摩霜,而且可以起到提拉皮膚,緊實面部的美肌效果。

消除臉部水腫的按摩法

首先把中指放在鼻子兩側,沿著鼻梁的路線向上推,反復多做幾次,可以輕易消除臉部的浮腫。另外,還可以將手心放在臉頰兩側,輕柔的做向上提拉的動作,也要反復多做幾次,同樣可以起到消除浮腫的作用。

收縮鼻尖毛孔的按摩法

先讓臉部放松,然後,用帶有熱氣的毛巾放在脖子後面,讓淋巴通暢,然後準備兩把小湯匙,湯匙要放到水裡加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮,一定要來回幾次,不但能清潔毛孔,還能提拉附近的皮膚。