紅毛丹的功效與作用

紅毛丹口味鮮甜可口，還富含多種維生素、礦物質、氨基酸等營養物質，對人體是非常有益的。那麼紅毛丹的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。

紅毛丹的功效與作用

1.降火解熱

紅毛丹果殼洗凈加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根，洗凈加水熬煮當日常飲料，能降火解熱，其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎癥具有顯著的功效。

2.增強人體免疫力

紅毛丹具有養生保健，補血理氣，滋養強壯身體素質的功效，並且富含豐富的維生素和礦物質，是不可多得的好水果。此外，因為紅毛丹熱量頗高，能夠增強體力，補充體力，增強身體免疫力。

3.促進健康消化

紅毛丹熱量頗高，能增強疾病扣抗力、補充體力，改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹的卡路裡含量很低，有助於減肥和抑制突然的饑餓感。

4.養顏護膚

紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A，維生素B、維生素C，和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等，具有滋養強壯、消除皺紋、健美發膚、增強皮膚張力、補血理氣的功效。

5.改善頭暈

因為紅毛丹的含鐵量也比較高，具有養氣補血、改善頭暈、貧血、低血壓等癥狀。

6.清熱解毒

味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。

7.殺死腸道寄生蟲

一項研究表明，紅毛丹種子具有抗菌特性，可能有助於消除胃裡的寄生蟲。然而，要註意的是，這些種子必須烤熟或煮熟才適合人類食用。

8.擺脫病原體

紅毛丹以抗菌特性聞名，能幫助身體抵抗感染。這種水果還含有大量抗氧化劑，可以幫助殺死微生物，降低患癌癥的風險。

紅毛丹的功效與作用眾多，同時吃法也很多，紅毛丹果實營養豐富，可以就新鮮的食用，也可以加工做成紅毛丹罐頭，還可以做成果凍、果醬、果幹等各種吃法，同時可以利用其制作茶飲。