車厘子的功效與作用

車厘子就是英語單詞cherry的音譯，它們在廣東及香港被直譯做“車厘子”。但它不是指個小色紅皮薄的中國櫻桃，而是產於美國、加拿大、智利等美洲國傢的個大皮厚的進口櫻桃。品種為歐洲甜櫻桃（歐洲櫻桃），是櫻桃的一種。那麼車厘子的功效與作用有哪些呢？下面一起來瞭解一下。

車厘子的功效與作用

1.防治貧血、強體益智

車厘子富含人體不可或缺的鐵元素，並且它的含鐵量均多於其他水果。經常食用車厘子可以補充我們人體內對鐵元素的需要，並促進我們的血紅蛋白再生長，有效的防治缺鐵而導致的貧血，還可以增強我們的體質，大腦等。

2.保護視力

車厘子維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍以上。長時間在辦公室或傢中使用電腦容易造成眼睛近視，所以車厘子是保護視力的絕佳水果。

3.美容養顏

車厘子作為水果大王，它的營養價值很高，車厘子裡含有的維生素C、蛋白質、胡蘿卜素等元素比蘋果、梨都高出不少，尤其是車厘子的含鐵量超過瞭其他水果，把車厘子裡的汁水提煉出來，並塗擦至臉部或有皺紋的地方，能使臉部的皮膚紅嫩美白，去皺消斑的作用。

4.颶風勝濕

車厘子性熱，具有補中益氣的作用，也可以去除身體濕氣。對風濕、腰腿疼痛有很好的效果。車厘子樹的根也具有強烈的驅蟲和殺蟲效果。可殺死蚜蟲、蟎蟲、蟎蟲等。

5.防治麻疹

麻疹流行時，給小兒飲用車厘子汁能夠預防感染。車厘子核則具有發汗透疹解毒的作用。

6.排毒通便

車厘子中的鉀有助於穩定心律，其果肉可幫助身體排除毒素和不潔體液，對腎臟的排毒頗具功效，更有溫和的通便作用，故車厘子具有“最可口的天然藥物”之美稱。

7.收縮和緩解疼痛

民間經驗表明，車厘子可以治療燒傷和燙傷，起到收斂和緩解疼痛的作用，並防止傷口起泡和化膿。同時，車厘子還可以治療輕度和嚴重的凍傷。

8.抗癌

科學研究表明，發炎時吃20顆車厘子比吃阿司匹林更有效，車厘子中的一種減弱腫瘤細胞活化的成分對防治癌細胞蔓延有幫助。

車厘子在生活中常常可以見到，它的口感也非常不錯。它復含鐵，促進血液在生有著密不可分的關系。但是它也有在飲食上的禁忌，例如：不能和肝臟、黃瓜、胡蘿卜等一起食用。所以，如果有這些現象的朋友們，註意食用。