枇杷的功效與作用 吃枇杷的好處

枇杷，味道甘美，形如黃杏。果柔軟多汁，風味酸甜。相信大傢都有吃過，但是枇杷可不止味道甘甜，枇杷還有很高的藥用價值，那接下來我們就一起來看看，枇杷功效與作用有哪些？

1.促消化

枇杷中含有蘋果酸、檸檬酸等多種有機酸，能刺激消化液分泌，可以幫助消化，增進食欲。

2.潤膚養顏

枇杷含有豐富的維生素A，同時還富含維生素A原——胡蘿卜素，維生素A能夠改進肌膚鎖水功能，增強抗氧化能力，使皮膚保持水潤，有效改善肌膚粗糙、幹燥、無光澤。

3.潤肺止咳

枇杷果核中含有一種能夠鎮咳祛痰的成分——苦杏仁甙，具有祛痰止咳、潤肺消渴的功效。

4.消脂減肥

枇杷富含多種維生素、纖維素和果膠，其所含的B族維生素能夠促進新陳代謝，幫助脂肪分解，是很好的減肥果品。

5.風熱咳嗽

風熱咳嗽亦可配以前胡、桑葉等以疏風宣肺止咳。以其止咳力佳，配以麥冬、阿膠又能治肺燥咳嗽；久咳痰血可配白及、藕節、生地黃、蛤粉炒阿膠以清肺補肺、止咳止血；若兼痰多者，則再配川貝母、叭旦杏仁等以加強化痰作用。

通過以上介紹，相信大傢一定對枇杷有瞭更多的瞭解瞭吧，枇杷可以潤肺止咳、消脂減肥、潤膚養顏、促消化等功效，所以常吃枇杷對身體是有好處的。