牙周炎患者的六大飲食禁忌

牙周炎，是會讓牙齦發炎的一種慢性炎癥。如果放任不管可能會有拔牙的風險，所以，在日常生活中，我們就應該保護牙齒。那麼，飲食上有哪些食物對牙齒不好呢？一起來看看吧！

牙周炎患者的六大飲食禁忌

1、忌吃甜膩食物

尤其是含糖、脂肪高的食物，如蔗糖、豬油、糖年糕、豬油、芝麻湯圓等，對牙齦有刺激，又不易消化，故應忌食。

2、忌吸煙、煙熏食物

吸煙直接刺激牙周黏膜，熏灼齒齦，破壞黏膜的上皮細胞，使之充血、水腫，發生破損，引起疼痛、出血、膿腫，波及咽部、頜下黏膜，引起淋巴結腫大、吞咽困難，甚至導致膿毒敗血癥。煙熏食物，如煙熏鰻魚、烤羊肉等對患者不利，故應忌食。

3、忌吃辛辣、刺激性食物

如蔥、蒜、韭菜及油炸食物，能助濕生熱，不易消化。需要反復咀嚼，使牙齦腫痛日久不愈，細菌反復感染、流膿、出血，所以應忌食。

4、忌吃堅硬、粗纖維食物

這類食物質地堅硬，或含纖維粗而多，易使牙齦黏膜破損潰爛，故應忌食。此外，還應忌吃膽固醇、嘌呤較高的食物，如肉湯、雞湯、蛋黃、動物內臟、菠菜、黃豆、豌豆等，皆應忌食。

5、忌吃咸寒、變質食物

如咸魚、蝦醬等，對黏膜有刺激，且性寒，易傷腸胃，若消毒不嚴，容易變質，使細菌繁殖，致使局部牙周黏膜感染，故應忌食。

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