新生兒便秘如何食補好

新生兒便秘，是由於小兒乳食積滯、燥熱內結而導致的。常表現為大便幹燥難以排出、腹脹腹痛、煩躁哭鬧、手足心熱、口渴多飲、口氣臭穢、口舌生瘡、舌質紅、苔黃厚等。那麼，新生兒便秘如何食補比較好呢？一起來看看吧！

新生兒便秘如何食補好

1、南瓜根湯

可準備南瓜根50～100克。將南瓜根洗凈、切碎入鍋加適量的清水，先用大火煮沸，再用小火煎煮30分鐘，去渣取汁即可。患兒若在3歲以下可在此湯中調入適量的白糖，具有清熱、利濕、解毒、通便的功效。

2、銀耳鮮橙

可準備銀耳10～15克、鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈、泡軟後置於瓷碗內入鍋隔水蒸熟，然後調入橙汁即可，可喝湯吃銀耳。具有養陰清熱、潤腸通便的功效。

3、甘蔗番瀉

可準備鮮甘蔗汁150毫升、番瀉葉1克。將上料置於瓷碗中入鍋隔水蒸熟，濾去渣滓即成。患兒若在3歲以下應適量減少番瀉葉的用量，具有生津潤腸、利水行滯、瀉熱通便的功效。

4、紅薯木耳粥

紅薯中含有一種特殊的物質能夠治療習慣性的便秘，紅薯木耳粥要趁熱喝下，涼著喝不好，紅薯經過蒸煮之後可以刺激腸胃的蠕動，促進排便，經常食用可以健脾益胃，具有很好地治療便秘的效果。

以上就是關於新生兒便秘如何食補好的分享，希望對大傢有所幫助！