過敏性鼻炎如何食補比較好

過敏性鼻炎如何食補比較好呢?過敏性鼻炎是一種常見的疾病，鼻塞、鼻癢、噴嚏連連、流涕不止是它的主要特征，很多人的第一感覺就是認為是感冒，其這樣的疾病首要就要和感冒相互區分。下面就看看治療過敏性鼻炎的最佳食療方法。

過敏性鼻炎如何食補比較好

1、菊花粥

菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用於頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。

2、辛夷煮雞蛋

這個在過敏性鼻炎的食療方中經常出現：辛夷20克，雞蛋2隻，加水煮熟，蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。適用於鼻塞、流涕者。

3、蒼耳子茶

蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，還有辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水沖泡當茶飲。

4、辛夷豆腐湯

辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者。不喜歡喝湯的朋友，不妨試試百通堂的食療秘方。

5、紅棗蒼耳湯

紅棗10枚，蒼耳子9克同煮湯，飲湯食棗。

6、大蔥半夏膏

大蔥10克，半夏6克，冰片少許，將半夏烘幹，研為細末、過篩，和大蔥共搗成膏泥狀，加入冰片調勻;取少量用紗佈包裹塞鼻中，左右兩側交替使用30分鐘後拿掉，每日2～3次。適用於鼻塞者。