腸胃炎如何食補比較好

腸胃炎需要消炎治療，平時應從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢。那麼腸胃炎如何食補比較好呢？接下來為你分享。

腸胃炎如何食補比較好

【山藥扁豆粥】山藥、白扁豆各15g，粳米30g，加水煮粥，入白糖調味食。若以金櫻子15g水煎，加粳米、山藥各30g煮粥，收斂止瀉更佳。

【豬肚山藥粥】豬肚1具切片，粳米30g，山藥30g，加水煮，粥熟加少許食鹽調味服食。

【烏梅粥】取烏梅10枚，水煎取汁，加粳米100g煮粥，粥熟入少許冰糖調味服，對小兒久瀉不止有良效。

【白術紅棗餅】取生白術250g，洗凈幹燥，研成細末，焙熟;大棗250g，洗凈，煮熟，去核，搗爛如泥。將大棗泥與白術末混合，制成小餅，焙幹後食用。每次3～5個，每日2次，用懷山藥煎湯送服。

【薏苡仁粥】薏苡仁、粳米各50g，加水適量煮粥，粥熟入少許白糖調味，每日分2次服食。

【荔枝補陽粥】荔枝幹(去核)、蓮肉各5～7枚，山藥15g，粳米50g，加水適量熬煮成粥，入少許白糖調味服食，尤適於中老年人五更瀉。

【制白果蛋】白果肉2枚，炒黃研末，裝入一個雞蛋內，將雞蛋煮熟，頓食。

【茶葉煮粥】茶葉15g，粳米100g，白糖適量。取茶葉先煮15分鐘取濃汁約500g。去茶葉，在茶葉濃汁中加入粳米、白糖，再加入水400ml左右，同煮為粥。分2次，溫熱服食。有化痰消食、利尿消腫、益氣提神功效。

溫馨提醒：一旦患瞭腸胃炎，就要及時采取措施千萬不要大意，早期的治療能夠使疾病得到有效的控制，如果耽誤治療的話是不利於身體康復的，並且也會增加疾病的嚴重性。