當前位置: 大中華養生網 > 人群養生 > 女性 > 正文

掉發嚴重與這些壞習慣有關

更新日期:2023-11-03 05:50:40  來源:大中華養生網

導讀掉發是很多人的煩惱,特別是長發女生,每次洗頭、梳頭,看著一小把一小把的頭發,總是人心惶惶,害怕發際線上移。為什麼會掉發?哪些原因提高瞭落發的幾率?...

掉發是很多人的煩惱,特別是長發女生,每次洗頭、梳頭,看著一小把一小把的頭發,總是人心惶惶,害怕發際線上移。為什麼會掉發?哪些原因提高瞭落發的幾率?

梳頭1.jpg

正常人每天掉發50~100根

掉發是一種正常的生理現象,秋冬季節女性掉發較嚴重,主要是因為秋冬季女性荷爾蒙分泌和生理狀況不易保持平衡導致,此時出現大量掉發也是正常的。

一般人每天大約會掉50~100根頭發,掉落的頭發會有對應數量的新頭發長出來補充。

如果因為某種原因導致頭發大量掉落,並且不能再生,頭發的總量持續減少,醫學上將這種現象稱為生長期脫發,可能最終導致頭發全部脫落,沒法再長出來。此時最好到醫院皮膚科就診。

【掉發嚴重可能與這些因素有關】

1、產後掉發

女性產後荷爾蒙分泌相比孕期大量減少,頭發自然會大量脫落,不過這種現象一般在產後一年內就會恢復正常。

2、精神因素

精神緊張、憂鬱、恐懼等均能導致神經功能紊亂,毛細血管持續處於收縮狀態,毛囊得不到相應的血液供應,最終導致頭發的脫落。此時不要獨自忍受,否則隻會讓情況更加嚴重。

3、吃肉多、節食

吃肉、動物內臟等過多,會讓雄性激素分泌過多,能促使人的皮脂腺分泌旺盛,可刺激頭皮和毛囊,形成慢性炎癥,使毛囊逐漸萎縮,頭發的生成功能就衰退瞭。

此外,節食也會使頭發缺乏充足的營養補給,比如缺少鐵的攝入,頭發便會枯黃無澤,最後的結果必然導致大量掉發。

掉發是很多人的煩惱,特別是長發女生,每次洗頭、梳頭,看著一小把一小把的頭發,總是人心惶惶,害怕發際線上移。為什麼會掉發?哪些原因提高瞭落發的幾率?

梳頭1.jpg

正常人每天掉發50~100根

掉發是一種正常的生理現象,秋冬季節女性掉發較嚴重,主要是因為秋冬季女性荷爾蒙分泌和生理狀況不易保持平衡導致,此時出現大量掉發也是正常的。

一般人每天大約會掉50~100根頭發,掉落的頭發會有對應數量的新頭發長出來補充。

如果因為某種原因導致頭發大量掉落,並且不能再生,頭發的總量持續減少,醫學上將這種現象稱為生長期脫發,可能最終導致頭發全部脫落,沒法再長出來。此時最好到醫院皮膚科就診。

【掉發嚴重可能與這些因素有關】

1、產後掉發

女性產後荷爾蒙分泌相比孕期大量減少,頭發自然會大量脫落,不過這種現象一般在產後一年內就會恢復正常。

2、精神因素

精神緊張、憂鬱、恐懼等均能導致神經功能紊亂,毛細血管持續處於收縮狀態,毛囊得不到相應的血液供應,最終導致頭發的脫落。此時不要獨自忍受,否則隻會讓情況更加嚴重。

3、吃肉多、節食

吃肉、動物內臟等過多,會讓雄性激素分泌過多,能促使人的皮脂腺分泌旺盛,可刺激頭皮和毛囊,形成慢性炎癥,使毛囊逐漸萎縮,頭發的生成功能就衰退瞭。

此外,節食也會使頭發缺乏充足的營養補給,比如缺少鐵的攝入,頭發便會枯黃無澤,最後的結果必然導致大量掉發。