腦栓塞患者的飲食有何要求

腦血栓在我們的生活中是一種常見病，隨著年齡的增長腦血栓的患病幾率也會增長，所以在中老年的人群中患有腦血栓的情況就會更為常見。通俗一點說，腦血栓就是指腦部供血量不足，所以患者常會覺得自己頭暈不適、四肢無力，嚴重者還會引發休克。本來就來為你介紹腦血栓的飲食註意要點。

1.限制脂肪攝入量

每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等。要限制食物的膽固醇。

2.控制總熱量

如果膳食中控制瞭總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達到或維持理想體重，這樣對全身各內臟的生理功能有益。

3.適量增加蛋白質

由於膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆幹，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

4.限制精制糖和含糖類的甜食

包括點心、糖果和飲料的攝入。如腦血栓的病人同時患有糖尿病並應用降糖藥而產生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降，當一過性低血糖緩解後，就不要再飲甜飲料瞭。

5.食鹽的用量要小

腦栓塞的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。

6.註意烹調用料

為瞭增加食欲，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外，還可加速脂肪的溶解 ，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，對防止腦出血有一定好處。