祛斑美容怎麼做 花茶與養生湯幫助你

美容茶

綠茶末適量，軟骨素1克。制法：沸水沖泡綠茶取汁，將軟骨素與泡濃的茶水調勻飲用。功效：美艷肌膚，使皮膚富有彈性。

消脂茶

材料：茶葉，生薑，訶子皮各等份。制法：將茶葉，訶子皮加水300毫升，煎沸後加生薑適量，常飲。功效：治積食，減肥。

護眉茶

材料：隔夜茶適量，蜂蜜少許。制法：在隔夜茶中加入蜂蜜調勻，洗濯眉毛。功效：潤眉，長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。

烏發茶

黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶適量。制法：將黑芝麻，核桃仁拍碎，加白糖拌勻備用。用時取10克與茶一同沖泡，經常飲服。功效：烏發美容，常常飲可保持頭發光滑滋潤，不會變白。

排毒養顏茶

番瀉葉，綠茶各5克。制法：將上2味倒入杯中，用開水沖泡即可，經常飲服。功效：匯熱行滯，通便利水。連飲20日後可排除體內毒素。但體質虛弱者慎用。婦女孕期，月經期，哺乳期禁用。

黃豆皮排毒茶

黃豆皮50克，綠茶5克。制法：將黃豆皮用水泡軟，煎煮，取汁倒入綠茶水中。常飲。功效：排毒養顏，連飲20日後便可身輕體舒。體質虛弱者慎用。婦女孕期月經期，哺乳期禁用。

葡萄美容茶

葡萄汁100克，綠茶5克，白糖適量。制法：綠茶用沸水沖泡，葡萄汁與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混合飲用。功效：日常保健，有減肥，美容的作用。

杏花露

杏仁12克，桂花6克，冰糖適量。制法：取杏仁搗碎，入鍋內煮15分鐘後，放入桂花再煮10分鐘，濾去渣質，放入冰糖調味即可信用。功效：烏發養顏，護膚祛斑。適於女性四季常飲。

百合蓮子湯

幹百合3克，幹蓮子3克，幹黃花2克。制法：將幹百合，幹蓮子和黃花各用溫水洗凈，放入盆內，輥清蒸熟後加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹時喝。功效：潤肺，養神，健膚，美容。