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警惕4類食物越吃越老 4類食物讓你越吃越老

更新日期:2023-11-03 03:05:56  來源:大中華養生網

導讀很多人愛吃醃制品,漸漸地竟比同齡人老瞭10歲以上,這是為什麼呢?造成人體早衰的原因很多,其中飲食習慣也與之息息相關。以下,這幾類食品千萬要少吃,不僅讓你加速衰老,還會掏空你的身體。...

4類食物讓你越吃越老

醃制品:在醃制蔬菜、肉、魚、雞等食品時,會產生亞硝酸鹽,其中包括主動加入的亞硝酸鹽,為瞭使肉色好看、防止肉毒桿菌生長。

亞硝酸鹽容易與蛋白質降解時產生的二級胺發生反應,生成亞硝胺。

亞硝胺不僅可致人早衰,還是一種致癌物質。

4類食物讓你越吃越老

醃制品:在醃制蔬菜、肉、魚、雞等食品時,會產生亞硝酸鹽,其中包括主動加入的亞硝酸鹽,為瞭使肉色好看、防止肉毒桿菌生長。

亞硝酸鹽容易與蛋白質降解時產生的二級胺發生反應,生成亞硝胺。

亞硝胺不僅可致人早衰,還是一種致癌物質。

4類食物讓你越吃越老

醃制品:在醃制蔬菜、肉、魚、雞等食品時,會產生亞硝酸鹽,其中包括主動加入的亞硝酸鹽,為瞭使肉色好看、防止肉毒桿菌生長。

亞硝酸鹽容易與蛋白質降解時產生的二級胺發生反應,生成亞硝胺。

亞硝胺不僅可致人早衰,還是一種致癌物質。