蜂蜜薑水孕婦可以喝嗎 孕婦喝太多蜂蜜薑水會怎麼樣

　　蜂蜜薑水是生活中常見的一種糖水，味道甜甜的，受到不少人的喜歡，而孕婦的體質比較特殊，那麼蜂蜜薑水孕婦可以喝嗎？

　　一、孕婦能喝蜂蜜薑水嗎

　　1.能喝的情況

　　中醫認為蜂蜜薑水性溫，具有溫中散寒、止咳止嘔的作用。對於體質寒冷、風寒咳嗽、孕吐的孕婦，隻要不喝太多，就可以適當食用。

　　2.不能喝的情況

　　蜂蜜薑水有一定的潤腸作用。對於大便松弛的孕婦，不宜飲用，以免加重松弛的癥狀，影響腸道健康。此外，蜂蜜薑水具有很強的溫熱效果，體質幹熱、風熱感冒的孕婦不宜飲用。

　　二、孕婦喝太多蜂蜜薑水會怎麼樣

　　1.身體煩熱

　　蜂蜜薑水對身體有很強的溫熱作用。孕婦喝多瞭容易增加體內的熱量，導致無聊和無聊，讓人感到非常煩躁。

　　2.引起胎動

　　孕婦喝太多蜂蜜薑水也可能引起胎兒運動，使胎兒不安，不利於胎兒發育。

　　3.血糖升高

　　蜂蜜薑水富含果糖、葡萄糖等糖，容易被人體吸收。喝多瞭容易增加血糖含量。對於孕婦來說，也可能增加患妊娠期糖尿病的概率，影響健康。

　　三、孕婦喝太多蜂蜜薑水怎麼辦

　　1.如果孕婦喝太多蜂蜜薑水，身體沒有明顯的不適，建議多喝溫水，然後好好休息。

　　2.如果孕婦喝太多蜂蜜薑水，明顯感到身體發熱，胎兒幹熱不安，建議適當吃小米粥、綠豆粥、苦瓜、西紅柿、黃瓜、苦瓜等清熱食物，以緩解身體幹熱。

　　3.若胎動非常嚴重，建議盡快到醫院檢查，以免出現流產、出血等情況。

　　四、孕婦能長期喝蜂蜜薑水嗎

　　不建議長期飲用。

　　孕婦的身體很特別，有很多飲食需要註意。如果沒有特殊情況，一般不需要吃蜂蜜和薑水等溫熱的食物。特殊情況主要是指風寒、體質寒冷、大便幹燥等。