想保持皮膚的水嫩該如何做

每個女人也都是從少女時期走過來的，常常無法逆轉皮膚的衰老，而這也加重瞭對大傢對水嫩肌膚的羨慕。那麼如果想保持皮膚的水嫩該如何做呢?下面小編就和大傢一同來瞭解一下吧。

黨參的美容養顏功效

黨參作為一味中藥材不僅會出現在中藥中，還會出現在人們的日常食物中，因為黨參也是制作藥膳的一種藥材。而對於美容來說，黨參主要從補脾、養肺和補氣血等方面，起到美容功效。

功效一、補脾養顏

容顏其實和身體臟器、氣血有著密切的關系。脾作為後天之本，起到運化食物、水濕和統管血液的作用。當脾功能失調，那麼身體的氣血和津液將不足，不能夠很好的調養臉色，從而容易出現面色暗黃、萎靡、皺紋、松弛和沒有光澤等現象。黨參有調理脾胃的功效，適合調理脾虛出現的面色無光等問題。一般將黨參、茯苓和粳米等煲粥食用，補脾美顏效果更好。

功效二、補氣血駐顏

　　氣血不足的女人常常表現為皮膚易幹燥、面色差、易生斑、頭發幹枯沒有光澤等。而黨參有補氣養血的功效。一般情況下，黨參與當歸、麥冬等作為藥膳的材料，可以起到很好的補氣血功效。幫助女性駐顏養容。

　　所以，黨參的養顏作用，主要是通過補脾養肺、養血補氣，使氣血不足引起的皮膚衰老問題得到改善，同時讓毛發和皮膚得到滋養。另外，根據今天對黨參的成分和功效分析發現，黨參中含有甾醇、黨參苷、多糖、生物堿和多種氨基酸等，同樣可以起到抗氧化、抗衰老等作用。

　　功效三、養肺美顏

　　容顏的好壞和肺同樣有關系，傳統醫學認為肺主皮毛，這裡的皮毛指的是皮膚和毛發的光澤和健康程度。肺弱和肺燥的女人更容易發生皮膚粗糙、臉色晦暗和心情差等問題，肺好的女性不需要太多的保濕產品，臉色紅潤、皮膚水嫩。

　　在中藥典籍《綱目拾遺》中提到黨參有治肺虛和益肺氣的功效，其中以川貝黨參煮雪梨的功效更佳。

　　皮膚摸起來很幹燥、粗糙?厭倦瞭這種粗糙的手感?別擔心，隻要按照幾個簡單步驟，你很快就能擁有嬰兒般柔軟的肌膚!

　　1、每天至少清洗皮膚1次。如果可以清潔2次，那就更好瞭。早上起床後1次(記得多喝水，增強免疫系統)，晚上臨睡前1次，但切忌不可頻繁清潔。

　　2、每周去角質1次。一般而言，每周去角質1次，能清除死皮，讓皮膚恢復健康狀態。去掉所有污垢、積累的油脂和死皮，就可以擁有嬰兒般柔嫩的肌膚。

　　3、按以下步驟去角質：

　　用磨砂膏。你可以購買市售產品，或自己動手做。糖、蜂蜜和糖都是很好的天然磨砂膏，還有許多天然物質也能去角質。

　　購買去角質手套、沐浴手套或去角質海綿。你也可以用絲瓜。

　　打開花灑讓水流，或是泡在裝滿水的浴缸裡，用手套或海綿輕輕地上下擦拭雙腿，去掉死皮和污垢。別忘瞭擦拭軀幹和後背。

　　不要用力按壓。你應該感覺舒服。別用強力清潔刷擦拭臉部。不要擦拭乳頭、私處等敏感部位。

　　4、用大的絨毛毛巾拍幹皮膚，尤其是臉。不要用力擦拭，以免傷害柔嫩的皮膚。握著毛巾，輕輕地在臉上滑動，拍幹潮濕的部位。

　　5、選擇適合你皮膚類型和年齡的保濕霜。年紀大瞭，身體會改變，需要的產品也不同。如果你曾經非常喜歡的產品好像不再有效，通常是因為皮膚老化瞭，需求不一樣，需要改用別的產品。你可以選擇乳霜或乳液。

　　(洗完澡後，塗上保濕霜才離開浴室。浴室充滿蒸汽，幫助打開毛孔，讓保濕產品滲入肌膚。濕潤的皮膚更容易接受保濕產品。)

　　6、如果你有敏感皮膚，請用針對敏感皮膚的產品。即使不是敏感皮膚，這類產品通常也能讓皮膚比平時更柔滑。不過，你需要試用不同的產品，找出哪一種最適合自己。

　　(出門記得擦防曬霜。嬰兒的皮膚之所以那麼柔嫩，是因為它們還未受紫外線危害。)

每個女人也都是從少女時期走過來的，常常無法逆轉皮膚的衰老，而這也加重瞭對大傢對水嫩肌膚的羨慕。那麼如果想保持皮膚的水嫩該如何做呢?下面小編就和大傢一同來瞭解一下吧。

黨參的美容養顏功效

黨參作為一味中藥材不僅會出現在中藥中，還會出現在人們的日常食物中，因為黨參也是制作藥膳的一種藥材。而對於美容來說，黨參主要從補脾、養肺和補氣血等方面，起到美容功效。

功效一、補脾養顏

容顏其實和身體臟器、氣血有著密切的關系。脾作為後天之本，起到運化食物、水濕和統管血液的作用。當脾功能失調，那麼身體的氣血和津液將不足，不能夠很好的調養臉色，從而容易出現面色暗黃、萎靡、皺紋、松弛和沒有光澤等現象。黨參有調理脾胃的功效，適合調理脾虛出現的面色無光等問題。一般將黨參、茯苓和粳米等煲粥食用，補脾美顏效果更好。

功效二、補氣血駐顏

　　氣血不足的女人常常表現為皮膚易幹燥、面色差、易生斑、頭發幹枯沒有光澤等。而黨參有補氣養血的功效。一般情況下，黨參與當歸、麥冬等作為藥膳的材料，可以起到很好的補氣血功效。幫助女性駐顏養容。

　　所以，黨參的養顏作用，主要是通過補脾養肺、養血補氣，使氣血不足引起的皮膚衰老問題得到改善，同時讓毛發和皮膚得到滋養。另外，根據今天對黨參的成分和功效分析發現，黨參中含有甾醇、黨參苷、多糖、生物堿和多種氨基酸等，同樣可以起到抗氧化、抗衰老等作用。

　　功效三、養肺美顏

　　容顏的好壞和肺同樣有關系，傳統醫學認為肺主皮毛，這裡的皮毛指的是皮膚和毛發的光澤和健康程度。肺弱和肺燥的女人更容易發生皮膚粗糙、臉色晦暗和心情差等問題，肺好的女性不需要太多的保濕產品，臉色紅潤、皮膚水嫩。

　　在中藥典籍《綱目拾遺》中提到黨參有治肺虛和益肺氣的功效，其中以川貝黨參煮雪梨的功效更佳。

　　皮膚摸起來很幹燥、粗糙?厭倦瞭這種粗糙的手感?別擔心，隻要按照幾個簡單步驟，你很快就能擁有嬰兒般柔軟的肌膚!

　　1、每天至少清洗皮膚1次。如果可以清潔2次，那就更好瞭。早上起床後1次(記得多喝水，增強免疫系統)，晚上臨睡前1次，但切忌不可頻繁清潔。

　　2、每周去角質1次。一般而言，每周去角質1次，能清除死皮，讓皮膚恢復健康狀態。去掉所有污垢、積累的油脂和死皮，就可以擁有嬰兒般柔嫩的肌膚。

　　3、按以下步驟去角質：

　　用磨砂膏。你可以購買市售產品，或自己動手做。糖、蜂蜜和糖都是很好的天然磨砂膏，還有許多天然物質也能去角質。

　　購買去角質手套、沐浴手套或去角質海綿。你也可以用絲瓜。

　　打開花灑讓水流，或是泡在裝滿水的浴缸裡，用手套或海綿輕輕地上下擦拭雙腿，去掉死皮和污垢。別忘瞭擦拭軀幹和後背。

　　不要用力按壓。你應該感覺舒服。別用強力清潔刷擦拭臉部。不要擦拭乳頭、私處等敏感部位。

　　4、用大的絨毛毛巾拍幹皮膚，尤其是臉。不要用力擦拭，以免傷害柔嫩的皮膚。握著毛巾，輕輕地在臉上滑動，拍幹潮濕的部位。

　　5、選擇適合你皮膚類型和年齡的保濕霜。年紀大瞭，身體會改變，需要的產品也不同。如果你曾經非常喜歡的產品好像不再有效，通常是因為皮膚老化瞭，需求不一樣，需要改用別的產品。你可以選擇乳霜或乳液。

　　(洗完澡後，塗上保濕霜才離開浴室。浴室充滿蒸汽，幫助打開毛孔，讓保濕產品滲入肌膚。濕潤的皮膚更容易接受保濕產品。)

　　6、如果你有敏感皮膚，請用針對敏感皮膚的產品。即使不是敏感皮膚，這類產品通常也能讓皮膚比平時更柔滑。不過，你需要試用不同的產品，找出哪一種最適合自己。

　　(出門記得擦防曬霜。嬰兒的皮膚之所以那麼柔嫩，是因為它們還未受紫外線危害。)

每個女人也都是從少女時期走過來的，常常無法逆轉皮膚的衰老，而這也加重瞭對大傢對水嫩肌膚的羨慕。那麼如果想保持皮膚的水嫩該如何做呢?下面小編就和大傢一同來瞭解一下吧。

黨參的美容養顏功效

黨參作為一味中藥材不僅會出現在中藥中，還會出現在人們的日常食物中，因為黨參也是制作藥膳的一種藥材。而對於美容來說，黨參主要從補脾、養肺和補氣血等方面，起到美容功效。

功效一、補脾養顏

容顏其實和身體臟器、氣血有著密切的關系。脾作為後天之本，起到運化食物、水濕和統管血液的作用。當脾功能失調，那麼身體的氣血和津液將不足，不能夠很好的調養臉色，從而容易出現面色暗黃、萎靡、皺紋、松弛和沒有光澤等現象。黨參有調理脾胃的功效，適合調理脾虛出現的面色無光等問題。一般將黨參、茯苓和粳米等煲粥食用，補脾美顏效果更好。

功效二、補氣血駐顏

　　氣血不足的女人常常表現為皮膚易幹燥、面色差、易生斑、頭發幹枯沒有光澤等。而黨參有補氣養血的功效。一般情況下，黨參與當歸、麥冬等作為藥膳的材料，可以起到很好的補氣血功效。幫助女性駐顏養容。

　　所以，黨參的養顏作用，主要是通過補脾養肺、養血補氣，使氣血不足引起的皮膚衰老問題得到改善，同時讓毛發和皮膚得到滋養。另外，根據今天對黨參的成分和功效分析發現，黨參中含有甾醇、黨參苷、多糖、生物堿和多種氨基酸等，同樣可以起到抗氧化、抗衰老等作用。

　　功效三、養肺美顏

　　容顏的好壞和肺同樣有關系，傳統醫學認為肺主皮毛，這裡的皮毛指的是皮膚和毛發的光澤和健康程度。肺弱和肺燥的女人更容易發生皮膚粗糙、臉色晦暗和心情差等問題，肺好的女性不需要太多的保濕產品，臉色紅潤、皮膚水嫩。

　　在中藥典籍《綱目拾遺》中提到黨參有治肺虛和益肺氣的功效，其中以川貝黨參煮雪梨的功效更佳。

　　皮膚摸起來很幹燥、粗糙?厭倦瞭這種粗糙的手感?別擔心，隻要按照幾個簡單步驟，你很快就能擁有嬰兒般柔軟的肌膚!

　　1、每天至少清洗皮膚1次。如果可以清潔2次，那就更好瞭。早上起床後1次(記得多喝水，增強免疫系統)，晚上臨睡前1次，但切忌不可頻繁清潔。

　　2、每周去角質1次。一般而言，每周去角質1次，能清除死皮，讓皮膚恢復健康狀態。去掉所有污垢、積累的油脂和死皮，就可以擁有嬰兒般柔嫩的肌膚。

　　3、按以下步驟去角質：

　　用磨砂膏。你可以購買市售產品，或自己動手做。糖、蜂蜜和糖都是很好的天然磨砂膏，還有許多天然物質也能去角質。

　　購買去角質手套、沐浴手套或去角質海綿。你也可以用絲瓜。

　　打開花灑讓水流，或是泡在裝滿水的浴缸裡，用手套或海綿輕輕地上下擦拭雙腿，去掉死皮和污垢。別忘瞭擦拭軀幹和後背。

　　不要用力按壓。你應該感覺舒服。別用強力清潔刷擦拭臉部。不要擦拭乳頭、私處等敏感部位。

　　4、用大的絨毛毛巾拍幹皮膚，尤其是臉。不要用力擦拭，以免傷害柔嫩的皮膚。握著毛巾，輕輕地在臉上滑動，拍幹潮濕的部位。

　　5、選擇適合你皮膚類型和年齡的保濕霜。年紀大瞭，身體會改變，需要的產品也不同。如果你曾經非常喜歡的產品好像不再有效，通常是因為皮膚老化瞭，需求不一樣，需要改用別的產品。你可以選擇乳霜或乳液。

　　(洗完澡後，塗上保濕霜才離開浴室。浴室充滿蒸汽，幫助打開毛孔，讓保濕產品滲入肌膚。濕潤的皮膚更容易接受保濕產品。)

　　6、如果你有敏感皮膚，請用針對敏感皮膚的產品。即使不是敏感皮膚，這類產品通常也能讓皮膚比平時更柔滑。不過，你需要試用不同的產品，找出哪一種最適合自己。

　　(出門記得擦防曬霜。嬰兒的皮膚之所以那麼柔嫩，是因為它們還未受紫外線危害。)