意外懷孕初期特征 意外懷孕初期註意事項

　　一、意外懷孕初期特征

　　1.乳房變化

　　懷孕初期，由於體內激素變化，可以刺激乳腺腺管，導致乳房變大，變得柔軟。部分女性可能會感到乳房輕微瘙癢，並且乳暈的顏色會加深。

　　2.惡心嘔吐

　　懷孕初期，體內激素水平明顯上升，可能會引起惡心和嘔吐反應。

　　3.疲憊

　　在早期妊娠階段，女性體內的孕酮水平會持續升高，可能導致激素水平的劇烈波動，使女性感到疲憊和虛弱。

　　4.嗜睡

　　懷孕初期還可能導致女性出現嗜睡、四肢無力等癥狀。

　　5.停經

　　因女性懷孕後體內激素水平升高，會抑制子宮內膜脫落而出現停經，部分女性會出現月經推遲。

　　6.胃腸道不適

　　部分女性會出現惡心、嘔吐、食欲減退等癥狀，尤其是看到或聞到較為油膩的食物，癥狀會更為明顯。

　　7.排尿異常

　　因激素刺激尿道或子宮壓迫尿道，會出現頻繁排尿癥狀，可能每次排尿的尿量並不是很多。

　　二、意外懷孕註意事項

　　1.飲食方面

　　孕婦要註意加強營養，在適當的時期給予均衡、全面和正確的營養。在孕期盡量少吃甜的、辛辣的，還有像油炸的食品，保證蔬菜和魚、肉、蛋、奶的均衡，營養充足。

　　2.運動

　　孕期是可以適當的活動，在正常妊娠的情況下，孕20周以後可以做適當的有氧運動，一直到足月。

　　3.規律作息

　　早起早睡，睡眠有問題的要註意，尤其是二胎，因為卵巢儲備功能差，懷孕以後可能出現失眠、焦慮情緒，這時候胎教對孕婦的催眠非常有效，要盡量的保證睡眠的質量。