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女性補血很重要 補氣補血吃什麼中藥好

更新日期:2023-11-01 15:49:21  來源:大中華養生網

導讀中醫理論上講氣血是人之根本,氣血的充足是保持人體身體健康的最基本的條件,氣血通則萬病滅,說的就是所有的疾病均是由於氣血不足引起的,尤其是女性朋友會。 因此保持氣血的充足是一個人終其一生的大事,推薦一些補氣補血的中藥給大傢...

人參

性味:甘、微苦,平。歸脾、肺、心經。

營養成分:含人參皂貳、人參酸、揮發油、維生素B1、維生傢B2等。糖類、膽堿、煙酸。

藥用功效:大補元氣,補脾益肺,寧神益智,生津止渴。能加強大腦皮層的興奮過程,同時也能加強抑制過程,提高腦力勞動的工作效力。能增強機體對有害刺激的抵抗力,提高抗疲勞能力,有強心及促進造血機能作用。對性腺機能也有促進作用。用於虛脫、心衰、氣短、喘促、自汗肢冷,心悸怔仲、久病體虛、神經衰弱等癥。

當歸

性味:甘、辛,溫。人心、肝、脾經。

營養成分:含揮發油、蔗糖、維生素B12、維生素A類物質、棕擱酸、硬脂酸、不飽和油酸、亞油酸,p—谷舀醇等。

藥用功效:補血和血,調經止痛,潤燥滑腸。具有調節子宮收縮、保肝、鎮靜、抗維生素E缺乏癥及抗菌作用。用於月經不調、經閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等癥。


何首烏

性味:甘、苦,澀,微溫。歸肝、心、腎經。

營養成分:含恿酮類(主要為大黃酚、大黃素、大黃酸)、卵磷脂、淀粉、粗纖維等。

藥用功效:制首烏補肝Y6,益精血,烏須發。能降低血清膽固醇,緩解動脈粥樣硬化形成,卵磷脂有強壯神經作用,有緩瀉作用,有腎上腺皮質激素樣作用。對人型結核桿菌、福氏痢疾桿菌有抑制作用。用於頭暈耳鳴,頭發早白,腰膝痙軟,肢體麻木,高血脂療笨。體首烏解毒、通便、用於便秘等。

麥冬

性味:甘、微苦,微寒。入肺、胃、心經。

營養成分:含各種舀體皂貳、教液質、葡萄糖貳、維生素A樣物質、p—谷舀醇。

藥用功效:養陰潤肺,清心除煩,益胃生津,有鎮咳祛痰、強心利尿作用。用於肺燥幹咳、吐血、咯血、肺痙、肺痛、虛勞煩熱、熱病傷津、便秘等癥。


南北參

性味:甘、微寒。歸肺、腎經。

營養成分:含沙參皂貳、淀粉等。

藥用功效:養陰清肺,祛痰止咳,有祛痰、強心、抗真菌作用。用於肺熱燥咳、虛勞久咳、陰傷咽幹喉痛等癥。

龜膠

性味:甘、咸,平。歸肝、腎經。

營養成分:為龜科動物烏龜的甲殼。經熬煮、濃縮制成的固體膠塊。主產湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆透明者為佳。

藥用功效:滋陰,補血,止血。用於陰虛血虧、勞熱骨蒸、吐血順血、煩熱驚悸、腎虛腰痛、腳膝痙弱、崩漏帶下等癥。

紫河車

性味:甘,成溫。歸肝、肺、腎經。

營養成分:含蛋白質、糖、鈣、維生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、類固醇激素、促腎上腺皮質激素、促性腺激素等。

藥用功效:能增強機體抵抗力,有激素樣作用。補氣,養血,益精。用於體質虛弱、久病體虛、虛喘、盜汗、遺精等癥。