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香蕉的3大禁忌

更新日期:2023-11-03 02:16:17  來源:大中華養生網

導讀香蕉我們都知道是一種常見的水果,雖然普通但其中的營養價值也是比較高的,同時還有很多的藥用價值的,但是並不能說我們就可以無所顧忌的吃香蕉,因為香蕉的時候有很多的禁忌。一起來看看香蕉有什麼禁忌,不要犯瞭禁忌哦。...

吃香蕉的3大禁忌

不宜空腹吃

香蕉中有較多的鎂元素,鎂是影響心臟功能的敏感元素,對心血管產生抑制作用。

空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。