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愛幹凈犯的錯 改掉5個錯誤衛生習慣

更新日期:2023-11-03 01:46:29  來源:大中華養生網

導讀現在人們追究健康,在生活中的很多細節都會做到健康衛生,生怕會因為不夠註意而導致身體被病毒和細菌入侵。然而不少人都覺得健康衛生的做法,往往掉入瞭誤區。一起來看看,以下幾種愛幹凈而犯的錯,別再犯瞭哦!...

快改掉5個錯誤衛生習慣

起床就疊被子

疊被子本來是個不錯的習慣,但如果起床就疊輩子的話,汗液留在被子裡,時間一長,不僅有汗臭味,影響睡眠的舒適度,也給病原體創造瞭生存環境,對身體不利。

正確的方法是,起床以後先把被子翻過來,攤晾10分再疊起來,並最好每周晾曬一次。

白紙包裹食物

我們常見的白色A4紙,看起來是又白又衛生,但正是因為要達到這樣的白,許多廠傢在生產過程中往往使用漂白劑,而漂白劑在與食品接觸後,會引起一系列化學反應,產生一些有害物質,極易對食品造成污染。

衛生紙擦餐具和水果

白紙不幹凈,衛生紙總幹凈瞭吧?但衛生紙卻並非都如我們想象中幹凈,許多種類的衛生紙都未經消毒或消毒不徹底,上面含有大量細菌,很容易粘附在擦拭的物體上。

用紗罩罩著食物

紗罩雖然能夠擋住蒼蠅,但卻擋不住蒼蠅從紗罩孔洞上掉下的蟲卵。建議要蓋住食物最好還是用密閉的罩子,又或是直接放入冰箱。

毛巾擦餐具

一般來說,餐具洗幹凈以後濾幹水自然風幹即可,如果用毛巾擦拭反而不好。因為毛巾因為消毒不完全,或是擺放條件不好,容易滋生細菌,反而會對餐具殘生二次污染。