感冒發熱吃什麼水果 冬季感冒吃什麼好

西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，感冒會出現，口渴、咽痛、尿黃等熱癥狀，適當吃點西瓜正好能緩解相關癥狀，可以幫助感冒痊愈。

1綠豆湯

綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒的作用。

　　草莓，酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

2梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰

梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口幹、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。

3感冒發燒的時候可以吃蘋果的

感冒發燒的時候可以吃蘋果的。蘋果富含維生素C，而維生素C有抗感冒，增強抗病能力的作用。

甘蔗，有清熱解毒，生津止渴，滋陰潤燥，對感冒發熱有一定輔助功效。