導讀保持自身整潔是每個人都必須記住的一點,預防疾病就是從自身做起的,但是過度的潔癖卻會導致相反的結果。所以潔癖要適量的控制,不要適得其反,這樣不利於身心健康。下面小編為大傢介紹不利於健康的三大潔癖動作,希望大傢提高警惕。...
潔癖動作一:掏耳朵
健康災難:用棉簽掏耳朵不僅會導致耳屎栓塞發炎,還有可能使耳鼓破裂。實際上,耳道並不需要人工清潔,少數人可能會受到耳屎堆積的困擾,但隻需滴幾次過氧化氫滴耳液或礦物油即可,甚至用橄欖油就可以解決。
潔癖動作二:通鼻孔
健康災難:耳鼻喉科醫生經常會遇到鼻腔略感不適,就狂噴鼻腔噴霧劑的病人,由於過度使用鼻腔噴霧劑會導致鼻腔腫脹充血,甚至影響血壓,因此鼻腔噴霧劑或滴劑都不被推薦長期使用。下次鼻腔堵塞時,去藥店買鹽水噴霧劑即可,鹽水可以濕潤幹燥的鼻腔而舒緩鼻腔充血,並且沒有副作用。使用抗組織胺劑或用蒸汽蒸臉也可以稀釋鼻腔中的黏液。
潔癖動作三:剪指甲
健康災難:過於頻繁地修剪指甲會使指甲向肉裡生長,嚴重時可能引起骨質發炎或潰爛最終導致截肢。即便是常見的指甲向肉裡生長,也可能需要移植指甲或烙燒指甲根部,阻止其反向生長。
通過本文的介紹後,這三大潔癖動作你們記住瞭嗎?希望大傢盡量遠離它們,健康是很重要的事哦。最後祝願大傢身體健康,生活愉快。