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哪些人不適合喝綠豆湯 綠豆湯4個飲食禁忌

更新日期:2023-11-02 15:15:20  來源:大中華養生網

導讀進入夏季,天氣炎熱,酷暑難耐,這個時候來碗綠豆湯,再涼爽不過瞭,綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素...

進入夏季,天氣炎熱,酷暑難耐,這個時候來碗綠豆湯,再涼爽不過瞭,綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆的清熱之力在皮,解毒之功在內。不過綠豆湯不是人人都能喝,那麼哪些人不能喝綠豆湯呢?下面就跟小編一起來瞭解一下。


哪些人不適合多喝綠豆湯?

1、寒涼體質的人

屬寒涼體質的人不適合多喝綠豆湯。雖然喝綠豆湯能預防中暑,治療食物中毒等,對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效,但寒涼體質者,不適合喝。寒涼體質的人,表現為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃瞭綠豆反而會加重癥狀,甚至引發諸如腹瀉,嚴重的話引起脫水,氣血停滯引起的關節肌肉酸痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。

2、老人、兒童以及體質虛弱的人

因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,容易因消化不良導致腹瀉。

3、正在服用各類藥物的人

綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分可與有機磷、重金屬結合成沉淀物。然而,這些解毒成分也會與藥物的相關成分反應,從而降低藥效。

以上即是對哪些人不適合多喝綠豆湯的介紹,希望對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。