導讀都說女人是水做的,女人要滋潤才健康美麗,那麼你知道女人身上哪些部位最需要滋潤嗎?下面小編就給大傢介紹一下女性美容養生小常識,一起來看看吧。 一、眼睛 常見問題:眼睛幹澀、發紅...
都說女人是水做的,女人要滋潤才健康美麗,那麼你知道女人身上哪些部位最需要滋潤嗎?下面小編就給大傢介紹一下女性美容養生小常識,一起來看看吧。
一、眼睛
常見問題:眼睛幹澀、發紅,有異物感。
眼睛是我們身體上能源消耗的大戶,如果按照體積和能源消耗的比例來講,它絕對是榜上的冠軍。
中醫認為,眼睛可以很好地看到東西仰仗肝血對眼睛提供的補養,同時眼睛發揮功能會消耗掉大量的血液,所以有“久視傷血”的說法。如果陰血不足,沒有充足的血液來潤澤雙眼,眼幹澀和眼疲勞隻是程度的問題瞭。
潤目技巧
1、吃枸杞子
2、閉目養神
3、濕熱敷眼睛
4、做眼睛保健操
二、口鼻
常見問題:口幹、咽幹、舌幹、鼻幹、鼻出血。
我們體內有數條經脈是負責供給口腔、舌、咽津液的,尤其是唾液或是涎液。如果供養的水源不足,體液減少,口鼻幹燥就會接踵而來。
潤口鼻技巧
1、喝點植物茶
2、使用加濕器